Рубрика: Новости
Рекомендации по профилактике гриппа и ОРВИ
Грипп входит в группу острых респираторных вирусных инфекций с воздушно-капельным путём передачи возбудителя. Заболевание характеризуется острым началом, лихорадкой (с температурой 38°С и выше), общей интоксикацией и поражением дыхательных путей.
При тяжелом течении гриппа часто возникают серьезные поражения сердечно-сосудистой системы, дыхательных органов, центральной нервной системы. Распространенными осложнениями после гриппа являются синуситы, бронхиты, отиты, обострение и усугубление хронических заболеваний.
Тяжелые формы заболевания наиболее часто регистрируются в период эпидемии гриппа, которая ежегодно приходится на зимне- весенний период и обусловлена чрезвычайно высокой активностью циркуляции вирусов гриппа.
По данным Всемирной организации здравоохранения ежегодно гриппом и ОРВИ переболевают 10% населения планеты.
Наиболее эффективным и доступным средством защиты от гриппа и его осложнений в настоящее время является вакцинация.
В состав современных вакцин против гриппа, применяемых на территории Российской Федерации для иммунизации населения, входят только фрагменты генетического материала рекомендованных ВОЗ штаммов вирусов гриппа А/Н1N1, А/Н3N2 и В, поэтому вакцины не могут вызвать заболевание (грипп). Но этих коротких участков генома вирусов достаточно, чтобы в организме человека сформировался иммунный ответ.
Вакцинация от гриппа не дает 100% защиты. Вместе с тем, она защищает от тяжелого течения заболевания и его осложнений, препятствует широкому распространению заболевания. Чем больше населения привито против гриппа, тем выше уровень популяционного иммунитета, тем ниже заболеваемость гриппом и меньше осложнений от этого заболевания.
На сезон 2022–2023 гг. для стран Северного полушария Всемирная организация здравоохранения рекомендовала следующий штаммовый состав противогриппозных вакцин: A/Victoria/2570/2019 (H1N1) pdm09; A/Darwin/9/2021 (H3N2); B/Austria/1359417/2021 (линия B/Victoria); B/Phuket/3073/2013 (линия B/Yamagata).
Прививку против гриппа следует делать до начала эпидемического подъема заболеваемости. Оптимальным временем проведения прививок против гриппа является период сентябрь-октябрь.
Прививка против гриппа входит в национальный календарь профилактических прививок Российской Федерации (утвержден приказом Минздрава России от 06.12.2021 № 1122н). В соответствии с указанным документом бесплатно пройти вакцинацию против гриппа могут следующие категории граждан:
— дети с 6 месяцев до 18 лет;
— лица, обучающиеся в профессиональных образовательных организациях и образовательных организациях высшего образования;
— беременные женщины;
— взрослые старше 60 лет;
— лица с хроническими заболеваниями;
— взрослые, работающие по отдельным профессиям и должностям (работники медицинских и образовательных организаций, транспорта, коммунальной сферы и сферы предоставления услуг); сотрудники правоохранительных органов и государственных контрольных органов в пунктах пропуска через государственную границу; работники организаций социального обслуживания и многофункциональных центров; государственные гражданские и муниципальные служащие;
— лица, подлежащие призыву на военную службу.
Средства на приобретение вакцин против гриппа для иммунизации населения в рамках национального календаря профилактических прививок выделяются ежегодно из федерального бюджета.
В субъектах Российской Федерации в ходе подготовки к эпидемическому сезону гриппа и ОРВИ организуется работа по иммунизации населения против гриппа. Из региональных бюджетов дополнительно выделяются финансовые средства на закупку вакцин против гриппа для бесплатной иммунизации категорий граждан, не вошедших в перечень национального календаря.
Вакцинация граждан против гриппа категориям граждан, предусмотренных национальным календарем профилактических прививок, а также региональными документами, проводится в медицинских организациях (поликлиниках) по месту жительства, организуется по месту учёбы, работы (выездными прививочными бригадами), в ряде регионов — на дополнительных пунктах вакцинации в местах массового пребывания людей. Постановлением Главного государственного санитарного врача Российской Федерации в сезоне 2022-2023 годов рекомендовано достичь охвата иммунизацией против гриппа не менее 60% от численности населения страны и не менее 75% от численности лиц из групп риска, предусмотренных национальным календарём, что позволит снизить заболеваемость гриппом, долю тяжелых случаев гриппа и число осложнений, связанных с этим заболеванием, что также снизит нагрузку на лечебную сеть в период эпидемического подъема заболеваемости.
Берегите свое здоровье и здоровье близких и окружающих – сделайте прививку против гриппа!
Осторожно: ГРИПП!
Грипп — острая респираторная инфекция, передающаяся воздушно-капельным путём, вызываемая различными типами вируса гриппа.
Структура заболеваемости
Среди заболевших гриппом в основном дети 7-14 лет и взрослые. В основном — это вирусы гриппа типа В и вирусы гриппа субтипа А(H1N1)09).
Возбудитель
Возбудитель инфекции — вирус гриппа типов А, В и С (Influenza virus A, B, C).
Чаще всего грипп у людей вызывают вирусы типа А (обладают наибольшей изменчивостью) и вирусы типа В.
Ежегодно появляются новые варианты вирусов гриппа (вирус мутирует) .
При комнатной температуре (+22°C) в помещении, вирус гриппа сохраняется в течение нескольких часов, на полотенцах, носовых платках и других тканях — до 11 дней.
Источник инфекции
Заболевший гриппом человек.
Пути передачи
Воздушно-капельный путь передачи — основной. Роль воздушно-пылевого и бытовых путей доказана, но в передаче гриппа существенной роли они не играют.
Группы риска
- люди в возрасте 65 лет и старше;
- дети в возрасте до 2 лет;
- беременные женщины и женщины в течение двух недель после родов;
- больные хроническими заболеваниями (хронические заболевания органов дыхания, в том числе бронхиальная астма, хронические заболевания сердца, почек, печени или неврологические заболевания, сахарный диабет, гемоглобинопатии, иммуносупрессии, ожирение).
Инкубационный период
С момента инфицирования до появления симптомов заболевания проходит от нескольких часов до 4 дней, в среднем 2-3 суток.
Период заразности
Заболевший гриппом, как и другими ОРВИ наиболее заразен в первые 5-7 дней болезни. Самое активное выделение вируса в первые 2-3 дня. Дети младшего возраста могут быть источниками инфекции до 10 дней.
Клиника
Заболевание начинается с резкого подъема температуры, ломоты в теле, головной боли, упадка сил. Далее присоединяются кашель, боли в горле и другие симптомы острых респираторных инфекций.
Течение гриппа может быть как легким, так и крайне тяжелым (особенно это касается людей из групп риска). Тяжёлое течение инфекции может осложниться летальным исходом.
Чем опасно заболевание
В большинстве случаев грипп заканчивается выздоровлением, но иногда могут присоединиться пневмония, бронхит, отит, синусит. Также могут возникнуть осложнения со стороны сердечно-сосудистой , нервной (энцефалит, менингит и др.) систем.
Диагностика
Мазки из полости носа и ротоглотки.
Лечение
Для того чтобы избежать осложнений необходимо своевременно обратиться за медицинской помощью.
Госпитализации подлежат заболевшие тяжелыми формами гриппа, заболевшие с осложнённым течением, а также новорожденные.
Профилактика
Риск инфицирования, а также распространения вируса гриппа можно предупредить с помощью вакцинации, которая проводится в предэпидемический период (с сентября по ноябрь). Вакцинация проводится раз в год.
Ежегодный состав вакцины изменяется.
Схема вакцинации
Вакцинация против гриппа рекомендуется всем группам населения, особенно:
- детям с 6 месяцев;
- учащимся 1 — 11 классов; обучающимся в профессиональных образовательных организациях;
- взрослым, работающим по отдельным профессиям и должностям (работники медицинских и образовательных организаций, транспорта, коммунальной сферы);
- беременным женщинам (независимо от триместра беременности);
- взрослым старше 60 лет;
- лицам, подлежащим призыву на военную службу, военнослужащим;
- лицам с хроническими заболеваниями легких, органов сердечно – сосудистой системы, с метаболическими нарушениями и ожирением.
Если ребёнку в возрасте до 9 лет вакцинация против гриппа проводится впервые, она проводится дважды с интервалом в 4 недели.
Противопоказания к вакцинации
Вакцинация против гриппа не проводится при острых лихорадочных состояниях (только после нормализации температуры), во время обострений хронических заболеваний, тем, у кого повышенная чувствительность организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины). Также вакцинация не проводится тем, у кого была сильная реакция на предыдущее введение вакцины против гриппа.
Неспецифическая профилактика
Неспецифическая профилактика гриппа заключается в избегании контактов с заболевшими гриппом, а также в соблюдении правил личной гигиены (мытьё рук, соблюдение правил здорового образа жизни, обильное питьё, проветривание помещений, влажная уборка, избегание объятий, поцелуев при встрече, касаний грязными руками лица). Если появились симптомы ОРВИ — оставаться дома и обратиться за помощью к врачу. Для того, чтобы не заразить окружающих, рекомендовано воспользоваться медицинской маской.
С Новым годом!
Примите самые искренние поздравления с наступающим Новым годом и Рождеством!
Пусть Новый год подарит Вам благополучие, исполнение заветной мечты и укрепит веру в будущее. Пусть успех сопутствует всем Вашим начинаниям всегда и во всем. Желаем мира, согласия, терпения, добра, счастья и, конечно же, удачи!
С уважением, коллектив ГАПОУ ПО многопрофильного техникума «Мокшанский интернат»
Первая сессия — это страшно или нет?
Незаметно пролетел первый семестр, и вот уже начинаются в колледжах и техникумах экзаменационные сессии. Именно они считаются своеобразным «боевым крещением» для первокурсников. Ведь одно дело — ходить на пары и учиться. И совсем другое — показать полученные знания на экзаменах. Первая сессия считается самой важной в жизни каждого студента. Именно в этот период первокурсник начинает понимать, что такое настоящая учеба в колледже или университете, показывает свои способности и зарабатывает авторитет у преподавателей. Первой сессии боятся все. Потому что это — неизвестность, с которой они ещё не сталкивались. Но стоит ли её бояться? Сессия — время тревожное, но если старательные обучающиеся выполняют все задания и отличаются хорошей посещаемостью, то тревожиться они могут лишь о том, какую оценку получат.
Вот и закончился первый семестр непростой учебы в многопрофильном техникуме «Мокшанский интернат». Закончилась зачетная неделя, прошли экзамены, первокурсники сдали первую сессию, а впереди ещё много дней, наполненных своими радостями и трудностями. И кто знает, что ещё ждёт первокурсников в их новой студенческой жизни. Для новых студентов обстановка в техникуме непривычна, ведь они только вышли из своих родных школ. Для каждого из них эти дни, недели, месяцы будут тяжелым и важным испытанием, которое покажет их желание стать специалистами в своей профессии. Именно в это время важно узнать их мнение, помочь советом и дружеской поддержкой. Согласно расхожему мнению, именно после первой сессии становятся настоящими студентами. Так ли страшна первая сессия, как многие о ней думают? Своими впечатлениями поделились обучающиеся первого курса группы 1И. Воробьев Андрей и Пронин Сергей добросовестно подошли к подготовке и получили по предметам отличные оценки. От первой сессии они ожидали сложных экзаменов. На самом деле каждый экзамен прошёл довольно спокойно, размеренно. Преподаватели вовсе не пытались завалить вопросами, наоборот, задавали наводящие вопросы, которые помогали при ответе. Обучающийся группы 1И Рыбаков Дмитрий ожидал от первого семестра много предметов не по профилю. На деле оказалось, что расписание составлено очень грамотно. Много учебного времени выделено на практические занятия по математике и информатике. Обучающиеся Колесова Анастасия и Васильев Даниил высказали свое мнение о том, что все преподаватели оставили о себе исключительно хорошие впечатления, понятно и доходчиво объясняли материал, а также нашли подход к каждому обучающемуся.
Все студенты группы 1И успешно закончили свою первую экзаменационную сессию и дали советы будущим первокурсникам:
- Не оставлять всё на потом. Лучше разбираться во всем по ходу, потому что материал каждой новой лекции опирается на уже изученный. Если упустишь что-то одно, то последующие темы будет сложнее понять.
- Не учить целыми днями без отдыха, потому что велик шанс создать кашу в голове и запутаться в материале.
- Разбирать материал на практике, решать задачи. Сухая теория кажется очень сложной и непонятной, но, применив ее на практике, понимаешь, что и как происходит.
По окончании экзаменационной сессии начинаются каникулы, на которых первокурсники могут выдохнуть, подвести итоги прошедшего семестра и немного расслабиться перед следующим.
«Жизнь-это твоя награда!»
С обучающимися ГАПОУ ПО многопрофильного техникума «Мокшанский интернат» была организованна интересная игра, основанная на обсуждении и проработке некоторых ключевых психологических проблем подростков, связанных с коммуникацией и доверием к себе, к людям и миру в целом. В ходе игры участники столкнутся с испытаниями и ситуациями, благодаря которым они смогут оценить развитие у себя определенных социально-психологических компетенций и установок.
В основе игры заложены следующие компетенции, личные качества и социальные установки, связанные с доверием:
умение признавать, понимать, что нужна помощь и поддержка, умение обращаться за помощью и быть готовым оказать ее самому;
установка на доверие миру и людям — умение видеть в ситуации, людях положительные качества, намерения, мотивы, ресурсы даже в затруднительных ситуациях, умение мыслить оптимистично, установка на позитивный исход и сотрудничество, активность в отношении этого (в противовес жалобам, пассивности и пессимистичному взгляду на жизнь), привычка видеть плохое и подлое в людях, излишняя подозрительность и враждебная настроенность);
уверенность в своих силах, вера в себя и умение принимать себя, доверять себе, своим особенностям, внутреннему голосу и опыту;
умение выражать открыто свои эмоции и понимать, что может скрываться за эмоциями других, открытость к людям и миру в целом;
умение опираться на прошлый опыт, трансформируя как положительный, так и негативный опыт в ресурс для собственного развития;
умение разбираться в людях, мотивах их поступков, уметь оценивать риски и возможности от общения с ними;
умение брать ответственность за свои выборы, осознавать их последствия не только для себя, но и для других людей;
В ходе игры участникам предстоит погрузиться в Мир, стоящий на грани апокалипсиса и, взяв на себя ответственную роль его Защитников, найти таинственную и спрятанную между мирами Белую Башню, в которой сосредоточена великая сила света, доверия и жизненной энергии. Открыв тайны и сакральные знания великой силы Белой Башни, участники смогут спасти Мир и подарить ее знания людям. Обучающиеся техникума лучше узнали себя, узнали о службе Детского телефона доверия.
Новый год отметим вместе – танцем, юмором и песней!
Новый год — это время, когда мы мечтаем и верим в лучшее. У каждого человека свое понятие о том, что такое мечта. Мечты сбываются у тех, кто искренне верит в их исполнение и предпринимает для этого конкретные действия.
В России принято встречать Новый год с семьей, с близкими и родными людьми. В каждой семье есть свои маленькие традиции, которые повторяются из года в год и, тем самым, придают этому празднику особую душевность.
22 декабря оказался самым волшебным днем для обучающихся ГАПОУ ПО многопрофильного техникума «Мокшанский интернат», в этот день ребята встречали Новый год – Год Кролика.
Целью мероприятия было создание праздничной атмосферы, доставление радости, раскрытие творческих индивидуальных способностей обучающихся через различные виды деятельности.
Задачами являлось: — развитие способности к эмоциональной отзывчивости;
— приобщение к исполнительской деятельности: танцам, игре, пению;
— воспитание умения вести себя на сцене, радоваться самому и доставлять радость другим;
— коррекция эмоциональной сферы.
Зал превратился в театр, на сцене которого разыгралось настоящее представление. От каждой группы были представлены номера художественной самодеятельности. Участники в полной мере продемонстрировали свои актёрские способности. Песни и танцы сменяли друг друга. Настроение ребят было очень праздничным, обучающиеся радовали нас своими шутками. Современный Дед Мороз и Снегурочка поздравили всех ребят с наступающим Новым годом.
Ведущие праздника провели много интересных конкурсов, где победившие были награждены небольшими призами и сладкими подарками. Ребята активно участвовали в конкурсах, пели новогодние песни. Затем ведущие провели новогоднюю викторину, на вопросы которой необходимо было дать только верные ответы.
Время праздничного мероприятия пролетело как один миг.
Новый год – чудесный праздник, связанный с надеждами на лучшее в грядущем году, с ожиданием исполнения всех желаний.
Всех с наступающим Новым Годом! Пусть сбываются все мечты!

Курение – коварная ловушка
Человек сам себе часто злейший враг. Цицерон
Проблема курения сегодня стоит очень остро не только в России, но и во всём мире. Во многих странах приняты законы, запрещающие подросткам курить. Европа и Америка отказываются от сигарет. Норвегия твёрдо решила стать некурящей нацией. День 31 мая объявлен как Всемирный день без табака, а 16 ноября Всемирный день борьбы с курением. Минздрав предупреждает, что курение опасно для здоровья, но, несмотря на это, по подсчётам учёных, в мире курит каждый третий человек. Сегодня в России курят шестьдесят процентов мужчин и сорок процентов женщин и подростков.
В многопрофильном техникуме «Мокшанский интернат» с обучающимися проведено внеклассное мероприятие – дискуссия «Пять шагов, чтобы бросить курить». Основные цели: знакомство с фактами, свидетельствующими о вреде курения, формирование отрицательного отношения к курению и устойчивой жизненной позиции, направленной на здоровый образ жизни. В начале мероприятия ребятам было предложено подумать, почему подростки начинают курить, и заполнить таблицу «Причины за и против курения». Обучающиеся перечислили много различных причин: из любопытства, чтобы казаться взрослее, «за компанию», чтобы похудеть, потому что модно, из-за влияния рекламы. При обсуждении ребята пришли к выводу, что все причины являются нереальными, придуманными, а истинную причину люди скрывают даже от себя. Из подготовленного сообщения о составе сигареты ребята узнали, что большинство курильщиков попадает в зависимость от никотина, и это является истинной причиной курения. При заполнении таблицы в графе «против курения» обучающиеся называли более значимые причины: курение добавляет болезни, отнимает деньги, отравляет некурящих, мешает работе и бизнесу, является причиной пожаров, курить не модно, запрещено законом. Обучающиеся с большим интересом выполняли задания с элементами тренинга «Умей сказать нет!»: попытаться уговорить человека выполнить определенные действия, при этом уговоры и отказы должны быть аргументированы. В ходе мероприятия ребята совместно с педагогом сформулировали советы тем, кто решил бросить курить:
— Сообщите своим друзьям, родителям, родственникам, что вы бросаете курить.
— Не зарекайтесь бросить курение «навсегда» — бросьте сначала на один день, потом еще, еще и еще на один.
— Изберите определенный день, соберитесь с духом — и бросьте. Чтобы отвлечься, займитесь чем-нибудь с друзьями, которые не курят.
— Выбросьте все, что напоминало бы вам о курении.
— Помните: если вы сможете бросить курить, вы научитесь распоряжаться своей судьбой. Вам будет проще принимать другие важные решения.
По окончании мероприятия обучающиеся сделали вывод, что курение – это вредная и опасная привычка, коварная ловушка, от которой нужно обязательно избавляться, и вести здоровый образ жизни.
Творческая выставка
В районной библиотеке р.п. Мокшан проходит художественная выставка работ обучающихся группы «Исполнитель художественно-оформительских работ». Для зрителей представлены работы, выполненные тушью, гуашью, акварелью, масляными и акриловыми красками. Особенно интересно смотрятся зимние и осенние пейзажи.

Изображая мир
В декабре отмечается Международный день художника, который был учрежден в 2007 году Международной Ассоциацией «Искусство народов мира». Это праздник не только профессионалов, но и всех любителей живописи. Творчество художника сохраняет в человеке возможность радоваться миру и любить его. Это праздник всех ценителей прекрасного. Этой профессии тысячи лет – еще древние люди создавали картины наскальной живописи. В Древнем Египте художники пользовались большим уважением. Считалось, что написанные изображения обладают магическим эффектом. В Средние века главным направлением искусства являлась иконопись, фрески и мозаика. Во время эпохи Возрождения развился портретный жанр, который не теряет актуальности и сегодня. Художник- творец истории. Его глазами мы видим мир прошлого, настоящего и будущего.
В честь этого праздника, в группе «Исполнитель художественно -оформительских работ» прошло мероприятие. Ребята с интересом смотрели презентацию о русских художниках и их картинах. Произведения Айвазовского И.К., Репина И. Е, Васнецова В.М., Шишкина И.И., Сурикова В. И восхищают своей простотой и очарованием. Они понятны и близки русскому человеку. По окончании просмотра обучающиеся участвовали в увлекательной викторине по просмотренному материалу. В памяти ребят останутся три богатыря, веселые медвежата в сосновом бору, суровый взгляд Ивана Грозного или последний день Помпеи.
Быть причастным к творчеству очень увлекательное и интересное занятие. Возьмет художник темные краски, картина может получиться мрачной и грустной. А опустит кисть в красную краску, выйдет картина яркая, веселая и радостная. Творить дано не каждому, лишь тем, кто умеет внимательно наблюдать вокруг себя, видеть красоту и добро, замечать важные детали. А главное, постоянно учиться чему-то новому. Возможно, и наши обучающиеся будут расписывать посуду, игрушки, мебель. Придумывать узоры на ткань, разрабатывать модели костюмов, ваять фигурки людей и животных из глины, украшать витрины магазинов.
Пусть на нашей земле будет больше красоты и радости!
