Новогодняя викторина

Ни одно время года так не волшебно и не таинственно, как зима! Она превращает нашу землю на время в какое-то заколдованное царство. В такую погоду хочется иметь теплый и уютный домик за городом, сесть с книгой у теплого камина и наслаждаться атмосферой, смотря как за окном тихо падает снег.
Зима — время самых коротких дней и самых длинных ночей. И именно зимой к нам приходит самый долгожданный и любимый всеми праздник — Новый год!
Накануне  новогодних праздников в группе 2И была проведена новогодняя викторина.
Целью данного мероприятия является знакомство обучающихся с традициями новогоднего праздника.
Новогодняя викторина — это не занудная проверка знаний, а интересное развлечение, в котором каждый обучающийся проявил себя в какой-то теме, и все имели шансы на победу.
Все раунды профессионально озвучены.
Вопросы и варианты ответов краткие и лаконичные.
Интерфейс викторины забавный и приятный: шкодные аватарки, можно выбрать себе любое имя, а ещё есть смешные картинки.
Викторина состояла из восьми раундов. По их названиям можно было определить, к какой категории относилась каждая серия вопросов: «Новый год в мире», «Кадры из фильмов», «Деды морозы», «Новогодние гадания», «Зимние сказки», «Музыкальный раунд», «Эрудит», «Угадай фильм», вопросы сопровождались картинками, музыкой, познавательные и очень смешные.
Продолжительность игры составляла сорок пять минут.
Вопросы викторины ребята видели на большом экране и выбирали  правильный ответ на своем телефоне. Никакой подготовки не требовалось, всё было очень просто.
Викторина объединялась темой Нового года и зимы: обучающиеся  вспомнили новогодние фильмы и песни, узнали про разные смешные новогодние традиции и гадания в мире и кое-что про дедов Морозов, разгадывали зимние сказки по описанию.

По результатам прохождения этапов игры:

1 место занял Семенов Александр.
2 место — Ермолаев Вячеслав
3 место — Антонова Влада

Поздравляем победителей!!!
Они набрали максимальное количество баллов, получили заслуженные аплодисменты и огромное удовольствие.
Пусть этот год принесет нам только все самое лучшее. С наступающим новым годом!!!

Шашечный кружок как один из видов умственного развития обучающихся техникума

Интеллектуальная игра  «шашки» является одним из наиболее распространённых видов спорта в нашей стране и в мире. Этой старинной, подлинно народной игре, посвящают свой досуг миллионы людей различных возрастов и профессий. Игра в шашки вырабатывает объективность мышления, тренирует память, воспитывает настойчивость, смекалку, трудолюбие, целеустремлённость, точный растёт, формирует характер, зарождает в человеке творческое начало. Игра в шашки помогает подростку быстрее адаптироваться к новым  условиям и учебному процессу, легче усвоить учебный материал.
В многопрофильном техникуме «Мокшанский интернат» большое внимание уделяется занятости обучающихся во внеурочное время. Руководителем кружка «Шашки» разработаны и проводятся занятия по дополнительной программе физкультурно-спортивной направленности.
Необходимость разработки и внедрения предлагаемой программы в образовательный процесс обоснована тем, что в нашей стране шашечная  игра  пользуются большой популярностью, правила общедоступны. В процессе занятий шашками  обучающиеся получают целый комплекс полезных умений и навыков, необходимых в практической деятельности и жизни. Занятия развивают мышление, память, внимание, творческое воображение, наблюдательность, строгую последовательность рассуждений. На протяжении всего периода обучения происходит  овладение важными логическими операциями: анализом и синтезом, сравнением, обобщением, обоснованием выводов. Программа на всех этапах обучения предусматривает также знакомство с многовековой историей шашек, которая содержит интересные факты, и с организацией шашечного движения в нашей стране. Эти сведения нужны обучающимся,  чтобы повысить их общую культуру.
В многопрофильном  техникуме еженедельно проводится кружок игры в шашки.  Целью кружка является: развитие интеллекта и логического мышления обучающихся, способность рассчитывать, прогнозировать и предугадывать ситуацию, воспитание сильных черт личности, таких как воля к победе, решительность, терпение, находчивость и трудолюбие, а так же приобщение обучающихся к здоровому образу жизни. На занятиях кружка обучающиеся овладевают основными понятиями, стратегией и тактикой игры в шашки.
В результате освоения программы у ребят развивается умение анализировать, сравнивать, прогнозировать результаты деятельности.

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ НАПИТКИ – ВРЕД ИЛИ ПОЛЬЗА?

В ГАПОУ ПО многопрофильном техникуме «Мокшанский интернат» с обучающимися было проведено внеклассное мероприятие   «Энергетические напитки – вред или польза?»  с целью показать, что здоровье человека, зависит от знаний и самостоятельного обдуманного выбора, развеять заблуждения и мифы, связанные с действием энергетиков.
В ходе мероприятия обучающиеся  обсудили  последствия употребления энергетических напитков, узнали, что молодые люди, которые каждый день употребляют пару банок «сладкой химии» уже через пару лет ощущают последствия – повышенное давление, раздражительность, головная боль, бессонница, у них разрушается эмаль зубов, кости. Обучающимся было рассказано, что употребление таких напитков только наносит человеку вред – вред его здоровью и положению в обществе. Многие, употребляя энергетики, не задумываются о той опасности, которая таится в составляющих напитка. Вещества, входящие в состав энергетиков, не только химически опасны, но и тормозят развитие личности. Ребята узнали, как они влияют на органы человека, тем более подростка.
Для наилучшего восприятия материала, студентам была показана  презентация и видеоролики. В процессе просмотра ребята узнали о том, как изготавливаются энергетические напитки, какие компоненты в них содержатся, какие побочные эффекты появляются в случае превышения допустимой дозы, и какие последствия могут быть для организма после употребления энергетиков, как они тормозят развитие личности и как человек может попасть в беду. Ребята оказались перед выбором: вредные привычки или жизнь.
Стоит отметить, что многие обучающиеся действительно не считали их вредными. Однако, после проведенного мероприятия на данную тему, многие из них пересмотрели своё мнение, из чего следует, что мероприятие прошло с пользой.
Изучив материал, обучающиеся сделали вывод, что не стоит употреблять энергетические напитки так, как вреда от них больше, чем пользы.
В заключение мероприятия ребята  выбрали здоровый образ жизни – главную ценность каждого человека.
Проведение таких мероприятий  способствует не только формированию у обучающихся негативного отношения к энергетическим напиткам, но и потребности в здоровом образе жизни подрастающего поколения.

 

Нет — вредным привычкам!

«Трудно себе представить то благотворное изменение, которое произошло бы во всей жизни людской, если бы люди перестали одурманивать  и  отравлять себя водкой, вином, табаком и опиумом.»

                                                                               Л.Н. Толстой

В жизни современного общества особо острыми стали проблемы, связанные с курением, наркоманией и употреблением алкоголя. Особенно большое распространение эти вредные привычки получили в среде подростков.

Вредные привычки оказывают негативное влияние на жизнь общества в целом, а также на жизнь и деятельность личности в отдельности.

В жизни современного общества особо остро стали проблемы связанные с табакокурением, наркоманией и алкоголем. Особенно большое распространение эти вредные привычки получили в среде молодёжи. Вредные привычки оказывают негативное влияние на жизнь общества в целом, а также на жизнь и деятельность личности в отдельности.   С данной проблемой должно бороться не только обществу, но и также каждый человек должен осознавать для себя большой вред этих привычек и стараться бороться с ними. Только после этого можно говорить о решении данной проблемы.

В ГАПОУ ПО многопрофильном техникуме «Мокшанский интернат» был проведен диспут «Влияние вредных привычек на организм подростка» с целью  воспитать у обучающихся убеждения в том, что здоровье является важным условием для счастливой жизни, а также  дать представление о вредных привычках и их влиянии на здоровье.

Вначале мероприятия обучающиеся  просмотрели видеопрезентацию «Вредные привычки» и познакомились с последними данными статистики употребления молодежью алкоголя, табака и наркотиков!» Обучающимся было рассказано о том, какие бывают вредные привычки, и какой колоссальный вред они наносят организму человека. Как же уберечься от вреда? Были  обсуждены с ребятами варианты, каким образом можно сказать «нет» и не поддаваться давлению манипуляторов. Затем ребята выполнили упражнение «Почему» где определили причины, почему люди курят и употребляют наркотики и алкоголь. Также  внимание  было уделено полезным привычкам, соблюдению режима дня, правильному питанию, занятиям физкультурой. В непринужденной беседе,  ребята рассуждали о причинах появления и о последствиях вредных привычек. В ходе анонимного анкетирования «Сможешь ли ты устоять?» каждый ребенок узнал, насколько сильна его воля, умеет ли он управлять своими желаниями и может ли отказаться от удовольствий, приносящих вред здоровью.

В ходе мероприятия обучающиеся высказывали свое мнение на тему: «Здоровый человек — это…» и порекомендовали эффективные методы борьбы с вредными привычками.

В завершении  диспута обучающимися был сделан вывод, что лучше культивировать в себе хорошие, добрые и полезные привычки, которые позволяют жить полной, насыщенной и интересной жизнью, а также, что наше здоровье в наших руках!

Проверь уровень финансовой грамотности!

Банк России совместно с АНО «Агентство стратегических инициатив по продвижению новых проектов» проводит V Всероссийский онлайн-зачет по финансовой грамотности населения и предпринимателей.

С 1 по 18 декабря 2022 года каждый участник сможет проверить, насколько хорошо он ориентируется в финансовых вопросах как личного характера, так и в финансовых вопросах бизнеса, получить индивидуальные рекомендации и материалы для повышения финансовой грамотности.
Онлайн-зачет представлен в двух направлениях: Личный зачет и Семейный зачет.

Пятый онлайн-зачет традиционно разделен на два уровня сложности: базовый предназначен для тех, кто только начинает разбираться в финансах, продвинутый – для тех, кто уже получил опыт использования разных финансовых продуктов и услуг.

Участие в зачете позволяет понять уровень знаний и навыков, чтобы принимать правильные финансовые решения, защитить себя от мошенников и обеспечить сохранность личной финансовой информации в интернете.

Обучающиеся техникума, совместно с преподавателем социально-экономических дисциплин Тимошенко Т.А., проверили уровень своей финансовой грамотности. Ребята приняли участие в онлайн-зачете по направлению «Личный зачет». По итогам тестирования обучающиеся получили именные сертификаты и анализ результатов с рекомендацией по изучению дополнительных материалов, которые помогут устранить пробелы в знаниях.

«Все мы вышли из «Шинели»

12 декабря в районном Доме культуры состоялся показ спектакля по повести Николая Васильевича Гоголя «Шинель» театра «Кириллица». Обучающиеся нашего техникума смогли посмотреть данный спектакль, приобретя билеты по Пушкинской карте и окунуться в атмосферу профессионального актерского мастерства.

Это был очень интересный спектакль, актеры своей игрой передавали нам все эмоции, которые герои чувствовали в те моменты. Ребята очень погрузилась в театральную постановку, забывая о том, что это все происходит лишь на сцене. Спектакль был своеобразным, не таким, как другие. Этот театр был минималистичный – минимум актеров, их было — то всего девять человек, минимум декораций. Все действия происходили в углублении на сцене. Также постановка отличалась от самой повести. Например, в произведении не показана жена Петровича, а в спектакле она была. Или то, что Акакий Акакиевич побежал к будочнику, а в спектакле нет. А еще за все выступление не прозвучала фамилия Акакия Акакиевича. Но это было не так значительно.

Если при жизни Акакий Акакиевич был беззащитным, беспомощным и хилым человеком, который не хотел видеть окружающий мир. Он не хотел смотреть на этот мир, так как он к нему был несправедлив. То в конце он меняется совершенно в другую сторону, когда его призрак говорит нам о людях, которые порождают «маленьких людей», он был совершенно уверен в себе и не был скован, он говорил только правду, изливал свою душу. Всем зрителям было очень интересно узнать, как же режиссер покажет нам Акакия Акакиевича после смерти, когда тот уже будет призраком. И как раз тот момент всех просто поразил, наверное не у кого и в мыслях не было, что это будет так сильно. Но вот уже украли шинель, и Акакий Акакиевич остается ни с чем, его только что исполненную, заветную мечту «украли». У него болела душа, он хотел донести до всех взяточников, чиновников, несправедливых людей, что относиться к людям нужно равноправно.

Впервые, все мы выходили из зала театра с тысячью вопросов в голове. Думаю для всех и ребят и взрослых это были просто непередаваемые ощущения. Я думаю, что после спектакля каждый для себя усвоил урок, и, как говорил Ф. М. Достоевский, «Все мы вышли из «Шинели» Н. В. Гоголя».

Гиревой спорт: красиво и полезно

В тренажером зале техникума проводились соревнования по  жиму гири 16 кг. В соревнованиях приняли участие все желающие, имеющие разрешение врача и определенную физическую подготовку. На этих соревнованиях, ребята показывают высокие спортивные результаты, а главное получают большую пользу для здоровья.

Гиревой спорт появился в России как разновидность тяжёлой атлетики в конце XIX века. Соревнования в гиревом спорте проводятся с гирями весом 16, 24 и 32 кг по программе двоеборья либо по программе длинного цикла.

Гири предназначены для развития мускульной силы спортсменов, укрепления суставов и имеют, как правило, сферическую форму со специальной рукояткой для захвата рукой, либо специальные захватные отверстия, крюки и прочие элементы для использования спортивных гирь в составе конструкции тренажёров.

Тренировка с гирями развивает силу, координацию и силовую выносливость. Поскольку гиря — это своеобразный снаряд, и движется она быстро, то координация тренируется лучше, чем в более традиционных видах тяжелоатлетических упражнений. Также профилактически укрепляющую нагрузку получает сердечно-сосудистая система.

Гири готовят опорно-двигательный аппарат к возможным будущим нагрузкам. Кровоснабжение в мышцах и суставах во время длительного гиревого сета достигает предельных величин. Связки и мышцы в таком режиме почти не подвержены травмам, но получают большую нагрузку и, значит, укрепляются. Также на пользу этому процессу работает тот факт, что вес поднимается всегда в удобном, рабочем положении сустава.

Как правило, гирями занимаются во многоповторных режимах. Норвежские учёные Университета физкультуры и спорта (г. Осло) показали, что тренировки, в которых большой объём набирается за счёт значительного числа повторений в сете, способствуют естественному восстановлению хрящевой ткани, что является универсальным средством защиты опорно-двигательного аппарата от повреждающих нагрузок тяжёлого тренинга.

Гиревой тренинг не травмоопасен. Здесь нет строгих техник выполнения. Вы просто берёте снаряд и начинаете его толкать так, как вам это удобно. Организм сам распределяет нагрузку между работающими мышцами оптимальным образом. Это позволяет наращивать поднимаемый вес удивительно быстро.

Ещё один плюс, появляющийся от распределения нагрузки на большое количество мышечных групп, — предельная интенсивность. От этого мы получаем сразу несколько преимуществ. Во-первых, гормональный всплеск получается сильнее, чем обычно, поэтому метаболические реакции ускоряются в десятки раз. Это одновременно наращивает мышечную массу, повышает силу (заменяя повреждённые клетки более адаптированными к нагрузке) и сжигает излишний жир. Во-вторых, за определённый промежуток времени через работающую на пределе мышцу проходит огромное количество крови, которая приносит к клеткам намного больше питательных веществ, чем при обычном тренинге. В итоге мы получаем идеальную среду для развития мускулатуры и опорно-двигательного аппарата.

Форма гири позволяет выполнять уникальный комплекс упражнений быстро, размашисто и для нескольких групп мышц одновременно. Упражнения с гирей прорабатывают бёдра, ноги, плечи и спину, практически всё тело.

20 минут работы с гирями эквивалентны 30 минутам на беговой дорожке.

В итоге напряженной борьбы, призовые места распределились следующим образом.

1 место – Гришин Никита

2 место – Вяселев Марат

3 место – Главанов Владимир

Все призеры были награждены грамотами.

День Конституции РФ

В целях решения задач гражданского, патриотического воспитания учащихся, формирования у них   гордости за достижения своей страны и бережного отношения к историческому прошлому и традициям народов России, понимания ценностей демократического общества и важных качеств личности: гражданской позиции, толерантности, патриотизма, популяризации идеи единения многонационального народа Российской Федерации через любовь к Родине, к своему народу 12 декабря 2022 г в ГАПОУ ПО многопрофильный техникум «Мокшанский интернат»   прошло открытое мероприятие на тему «День Конституции РФ».

Конституция для гражданина России – это Закон прямого действия, который нужно знать и грамотно применять в цивилизованной жизни.

Подростки понимают, что соблюдать законы нашей страны – это прилежно заниматься, охранять  природу, соблюдать правила поведения в общественных местах, уважать труд взрослых.

Подобные мероприятия помогают закрепить и уточнить представления об основном законе нашей Родины, о правах и обязанностях граждан, населяющих нашу страну, формируют умения и навыки для жизни в  демократическом обществе.

В ходе мероприятия, обучающиеся приняли участие в интеллектуальной игре «Своя игра», которая прошла в формате образовательного квиза, в котором студенты смогли проверить и закрепить теоретические знания основного закона страны.

Ребята показали хорошие знания своих прав и обязанностей, государственных символов России.

Важным результатом такого мероприятия является понимание того, насколько значима Конституция для нашего государства и как важно не только знать, но и выполнять законы, что надо расти достойными гражданами своих предков, которые совершили немало трудовых, военных и иных подвигов во славу Отечества.

Значимость этого события нельзя переоценить. И подрастающее поколение всегда должно  это знать и понимать.

«День Героев Отечества»

9 декабря наша страна отмечает свой новый праздник «День Героев Отечества». Эта памятная дата была установлена в 2007 году. День 9 декабря был выбран не случайно. До 1917 года он был посвящён чествованию заслуг георгиевских кавалеров. В настоящее время страна чествует Героев Советского Союза, кавалеров ордена Святого Георгия и ордена Славы, Героев Социалистического труда, Героев Российской Федерации.

Всем нам хочется жить в мире, свободном от войн и насилия. Об этом человечество мечтало во все времена. Но, к сожалению, в мире возникают военные конфликты, и поэтому наряду с мирными тружениками нашей страны нужны воины для защиты родного Отечества.

Во все времена все народы защищали свою землю, поэтому и мы должны быть патриотами нашей Родины. В каждой стране есть свои герои. Наша Родина, Россия, – страна героическая.

В многопрофильном техникуме «Мокшанский интернат» проведено открытое мероприятие «День Героя Отечества». Разговор шёл о мужестве тех, кто защищал нашу землю, кто не щадил себя ради блага Отечества, кто до конца остался и остаётся верен воинскому и гражданскому долгу – о тех, кого мы называем героями Отечества.

Заглянув в прошлое, можно увидеть много достойных людей, которые являлись примером для целого поколения, на которых равнялись, которыми гордились.

А ведь герой-это человек, который не кричит  о своём геройстве, не демонстрирует его на публике, он просто делает своё дело, и живёт по совести.

Несомненно, герой для представителя любой эпохи — это личность, прежде всего сильная, это человек, который создает что-то хорошее, умеющий увлечь своими идеями, повести за собой.

И мы сегодня полистаем страницы истории и вспомним таких людей…..

«Нельзя научиться любить живых, если не умеешь хранить память о павших…» Ребята, помните, пожалуйста эти слова. Мы должны знать и уважать историю страны, какой бы жестокой она не была. Это история нашей страны и другой она уже быть не может.

Как хорошо проснуться на рассвете,

Как хорошо, что ночью снятся сны,

Как хорошо, что кружится планета,

Как хорошо на свете без войны!

Цени свою жизнь

Опасность суицида велика для подростков: взрослый человек обычно лучше понимает, что делает. У подростков же часто «игра в суицид» заканчивается трагедией! В жизни человека есть опасные периоды, когда над ним сгущается тьма. Если человеку удастся вырваться из неё, то он спасён. Вот почему в иные минуты так важны, бывают понимание и помощь. Человека может спасти сказанное слово или даже взгляд, дающий почувствовать, что человек этот не один на белом свете.

Техникум, где подростки проводят треть дня, представляется идеальной средой для осуществления профилактики суицидального риска среди обучающихся и проведения программы предотвращения самоубийств.

Работа, которая проводится в техникуме по профилактике суицида среди обучающихся и родителей, направлена на укрепление и поддержание психологического здоровья личности и создания благоприятного психологического климата в коллективе обучающихся.

9 декабря в группе 2И ГАПОУ ПО многопрофильный техникум «Мокшанский интернат» был проведен классный час «Цени свою жизнь».

Цель классного часа:  психологическое просвещение и развитие для формирования устойчивости против стресса, повышение самооценки через специально организованное мероприятие.

В ходе классного часа обучающиеся рассмотрели характерные признаки суицидального поведения. С целью определения степени выраженности суицидальных намерений, необходимости психологической помощи был проведен опрос среди обучающихся группы 2 И. Для данного опроса была использована Методика диагностики уровня субъективного ощущения одиночества  Д. Рассела и М. Фергюсона, которая помогает выявить уровень ощущения одиночества личности.  В результате проведенного исследования в группе 2 И выявлен низкий уровень одиночества.

По итогу классного часа, у обучающихся сформировались такие понятия как «ценность человеческой жизни», «цели и смысл жизни», а также индивидуальные приемы психологической защиты в сложных ситуациях.