Рубрика: Новости

В общежитии многопрофильного техникума проводились соревнования по прыжкам в длину с  места. В соревнованиях участвовали все желающие.
Кажущиеся детской забавой прыжки в высоту на деле обладают существенными достоинствами:

Повышение выносливости. Это нагрузка, благодаря которой в дальнейшем будет легче освоить другие упражнения;
Похудение. Прыжки дают организму встряску, благодаря которой ускоряются обменные процессы и сжигаются калории;
Укрепление сердца и сосудов. Упражнение улучшает циркуляцию крови, что положительно влияет на сердечно-сосудистую систему;
Нормализация работы дыхательных путей. При прыжках объёмы легких увеличиваются и организм получает больше кислорода;
Общее укрепление мышц. В процессе прорабатываются разные мышечные группы — ноги, пресс и даже руки. Благодаря этому тело становится более подтянутым;
Если ваша цель похудеть, то во время тренировок старайтесь придерживаться правильного питания. Это значительно ускорит получение желаемого результата.

В результате напряженной борьбы призовые места распределись следующим образом.

1 место – Семенов Михаил
2 место – Гришин Никита
3 место – Селезнев Сергей

По итогам соревнований все ребята, занявшие призовые места были награждены почетными грамотами.

 

Самое ценное у человека – это жизнь, а самое ценное в его жизни – здоровье, за которое бороться всеми силами становится не только актуально, но и экономически, и практически, жизненно необходимо. Здоровый образ жизни сегодня – это требование времени. Проблема формирования здорового образа жизни является одной из актуальных среди населения, особенно молодежи. Быть здоровым стало модно и престижно.
Так в ГАПОУ ПО многопрофильном техникуме «Мокшанский интернат» с обучающимися было проведено внеклассное мероприятие с элементами игры «Выбор за тобой».
Ребята просмотрели социальный ролик «У последней черты», а также социальные ролики антинаркотического содержания, целью которых было показать, что никогда нельзя забывать о том, что любопытство может привести к очень страшным последствиям.
Затем была организована игра «Я журналист», в которой обучающиеся представили, что они редакторы молодежного журнала. Получив письма от подростков с просьбой о помощи, ребята с большим интересом отвечали на письма и давали советы, способные разрешить возникшую проблему. Подростки могут свернуть на преступный путь по разным причинам: от банального отсутствия денег, воспитания, до погони за легкими деньгами. Главное вывод, который сделали ребята – надо жить интересно, получая удовольствие от здорового образа жизни, общения друг с другом.
В конце мероприятия обучающиеся получили памятки с информацией о профилактике наркозависимости и ПАВ.

В современных условиях профессиональное самоопределение, как процесс принятия личностью решения о выборе будущей трудовой деятельности, – кем стать, к какой социальной группе принадлежать и кем работать – имеет сложный характер. Для развития рынка труда необходимо развитие системы профессиональной ориентации школьников, повышения их мотивации к трудовой деятельности по профессиям, востребованным на рынке труда.
В рамках работы по набору обучающихся на новый учебный год педагоги многопрофильного техникума «Мокшанский интернат» посетили среднюю общеобразовательную школу села Нечаевка Мокшанского района, где состоялась встреча с учащимися и их родителями. Во время встречи присутствующим была предоставлена подробная информация о специальностях и профессиях техникума, обучении и проживании, о правилах приема в техникум, были распространены информационно-рекламные буклеты для абитуриентов. В ходе мероприятия школьникам и их родителям было предложено ознакомиться с сайтом техникума, с разделами, которые могут быть интересны абитуриенту: о специальностях техникума, работе приемной комиссии, новостях. В ряде случаев именно знакомство с сайтом техникума становится решающим фактором при выборе образовательной организации.
Сотрудники многопрофильного техникума «Мокшанский интернат» имеют большой опыт профориентационной работы, которая ведется для формирования интереса абитуриентов к специальности «Информационные системы и программирование» и профессиям по выбору. Стали традиционными мероприятия, организуемые совместно с районными отделами социальной защиты населения Пензенской области. Основными задачами этих мероприятий является организация интерактивного взаимодействия со школьниками и их родителями, демонстрация материально-технической базы техникума, групповое и персональное консультирование по вопросам, которые касаются поступления и обучения в техникуме. Во время встреч демонстрируются видеоролики о жизни техникума, профессиях, учебной работе, обучающихся, ставших призерами конкурсов профессионального мастерства. Это позволяет составить представление не только о конкретной профессии и специальности, но и формирует образ техникума как учебного заведения, обучаясь в котором каждый может быть успешен. Последнее особенно важно не только для школьников, но и их родителей, которые зачастую оказывают определяющее влияние на выбор специальности и места обучения.
Активная профориентационная работа, организованная на более ранних возрастных этапах, в предпрофильный период подготовки позволит школьникам в будущем сделать осознанный выбор профессии и стать настоящими профессионалами своего дела.

Преподавателем спец. дисциплин Марининой О.Н. проведено открытое занятие в группе 1И по дисциплине «Основы безопасности жизнедеятельности».   Тема занятия: Психологическая уравновешенность и её значение для здоровья.
Занятие прошло в форме беседы, в ходе которой были осуждены вопросы рассматривающие понятия стресса и психологической уравновешенности, её значение для здоровья и социального благополучия личности.
Ольга Николаевна показала комбинированный тип урока, который был построен в контексте проблемного изучения нового материала. Рассмотрев понятие психологическая уравновешенность, обучающиеся прошли психологический тест. Затем преподаватель совместно с обучающимися рассмотрели факторы риска нарушения психологического здоровья, а также поговорили о профилактике психологических нарушений.
В рамках компетентного подхода в структуру урока были заложены методические условия, позволившие реализовать личностные возможности обучающихся через использование полученных знаний в новых проблемных ситуациях на уроке.
Деятельность преподавателя и обучающихся реализовалась через следующие принципы обучения: научность и доступность подачи материала, системность и последовательность его рассмотрения, принцип наглядности.

Спортивные соревнования являются значительным общественным мероприятием, в котором принимают участие не только спортсмены, но и зрители. Это праздник радости, здоровья,  успеха, который является важным воспитывающим фактором и имеет большое агитационное значение.
Целью спартакиады является формирование устойчивых мотивов и потребностей обучающихся в бережном отношении к своему здоровью, целостное развитие физических, духовных и нравственных качеств, творческий подход в организации здорового образа жизни.
Достижение данной цели возможно через решение следующих задач спартакиады:

— выявление наиболее сильных, ловких, выносливых обучающихся по различным видам спорта;
— пропаганда и популяризация здорового образа жизни;
— воспитание положительных качеств личности, норм коллективного взаимодействия и сотрудничества в соревновательной деятельности.

Особое значение имеет воспитательное воздействие спартакиады. Обучающиеся относятся к ней с большим интересом, охотно участвуют. Программа Спартакиады включает в себя следующие виды: бег 100м, подтягивание на перекладине, прыжки в длину с места, армреслинг, отжимание от пола, брюшной пресс и прыжки со скакалкой. Спартакиада создает благоприятные условия для воспитания у обучающихся дисциплинированности. Возможность переживать за достижения одногруппников и друзей рождает чувство коллективизма, товарищества, что способствует улучшению дисциплины и учебы. Виды спорта позволяют участвовать в ней ребятам с различным уровнем спортивной подготовки.
По итогам спартакиады проходит награждение.
Главным результатом соревнований является: удовольствие от игры, всестороннее развитие личности и успешность подростков в реальных условиях жизни. Участие в спортивных соревнованиях способствует усвоению различных видов спортивной деятельности, а также знаний, умений и двигательных навыков, которые обуславливают развитие соответствующих физических качеств личности.
Спартакиада обучающихся –  социально значимый проект в спортивной жизни нашего техникума. И не у кого не вызывает сомнения, что количество её участников будет расти год от года.

  

В ГАПОУ ПО многопрофильном техникуме «Мокшанский интернат»  с обучающимися  был  проведен круглый стол: «Курение и вейпинг: популярные заблуждения».
Мероприятие было проведено с целью  ознакомления обучающихся  с негативными последствиями для здоровья  курения вейпов,  сигарет и  формированию установки на здоровый образ жизни.
  В подростковом возрасте огромное значение приобретает влияние сверстников; потребность в одобрении товарищей чаще всего и толкает подростка на эксперименты с курением. В настоящее время профилактика вредных привычек у подростков направлена на то, чтобы вызвать у них интерес к собственной личности, здоровью, а также научить сопротивляться давлению сверстников. Ребята ознакомились с вредоносным составом сигарет и вейпов, приняли участие в антитабачной викторине: «Вред табакокурения».   В ходе круглого стола были  обсуждены причины курения подростков. Особенно интересна ребятам была информация о пассивном курении. Обучающиеся  прошли тест для определения степени подверженности вредным привычкам, им было интересно узнать насколько у них крепкий характер и сила воли. Ребята просмотрели презентации: «Курение или здоровье-все в Ваших руках!», «Вейп-губительная мода в среде молодежи», также видеоролик «Вейпинг вред здоровью. Чем опасен Вейп?».
Обучающиеся пришли к выводу, что только физически здоровые, интеллектуально и духовно развитые люди могут быть полезны своей стране.
У ребят сформировалось четкое убеждение о вреде вейпов и сигарет, осознание ценности своего здоровья и жизни.
В завершении мероприятия обучающиеся техникума получили буклеты «Курение-опасный враг здоровья», «Осторожно, электронные сигареты!», «Пассивное курение опасно!».

С начала учебного года в стенах нашего техникума для обучающихся организованы дополнительные кружки и факультативы. В этом году открылся кружок «Креативное рукоделие», где подростки занимаются интересными и увлекательными вещами.  Это плетение всевозможных корзинок и шкатулочек из бумажных трубочек, шитье игрушек из фетра и новогодние украшения на елку, и еще очень много интересных и занимательных вещей.
На занятиях необходимо стимулировать обучающихся к выразительности решения, развивать у них умение самостоятельно выбирать формат, пользоваться различными материалами, применять соответствующую технику исполнения. Одним из важных аспектов занятия является умение анализировать свои работы, критически оценивать их на основе постоянного сравнения. В итоге ребята умеют вести работу последовательно, приобщаются к художественному рукоделию, развивают свой эстетический вкус, формируют восприимчивость к миру прекрасного.
В целях развития детского творчества, поддержки и выявления талантливых обучающихся, повышения их мастерства мы проводим персональные выставки работ, а также участвуем  в различных  конкурсах.

Жизнь есть дар, и тот, кто ее не ценит, этого дара не заслуживает.

Леонардо да Винчи

            Ежедневно на улицах и дорогах появляется все больше машин, и движение становится все интенсивнее. Правила дорожного движения знают водители всех видов транспорта. Их также обязаны знать и четко выполнять все пешеходы, как взрослые, так и дети. Несоблюдение правил дорожного движения водителями и пешеходами приводит к большому количеству жертв, под колёсами машин погибают десятки людей. От дисциплины и знаний ПДД всех участников движения зависит спокойствие и порядок на улицах. Проблема детского дорожно-транспортного травматизма очень актуальна на сегодняшний день. Происходит это потому, что дети ведут себя на улицах и дорогах неосторожно. Неправильное поведение детей и подростков является одной из основных причин дорожно- транспортных происшествий. Правила дорожного движения — закон улиц и дорог для всех. И этот закон надо строго выполнять.
В многопрофильном техникуме «Мокшанский интернат» с обучающимися проведен интерактивный практикум «Дорожная азбука». Основные цели мероприятия: сформировать устойчивые навыки безопасного поведения на улицах и дорогах; развивать умение ориентироваться в дорожно-транспортной ситуации; выработать культуру поведения в транспорте и дорожную этику. В начале мероприятия обучающиеся напомнили, что в правила дорожного движения входят обязанности пешеходов и пассажиров, общие обязанности водителей, дорожные знаки, сигналы светофора и регулировщика. Ребята приняли активное участие в викторине, показав хорошие знания об основных правилах поведения в транспорте и на дороге. В ходе мероприятия обучающиеся выполняли занимательные задания: «Знатоки ПДД»; «Разбился дорожный знак»; «Веселый светофор». Во время участия в конкурсе «Азбука дорог» обучающиеся вспоминали названия дорожных знаков и комментировали их значение. Дорожных знаков очень много. Есть знаки запрещающие, предписывающие, предупреждающие, информационно-указательные. Чтобы не путать их и быстрее ориентироваться, каждой группе присвоен свой цвет — красные, синие и особая форма — круглые, треугольные, квадратные, прямоугольные. Знаки установлены на всех автомобильных дорогах земного шара. Они повсюду одинаковы, понятны любому водителю — русскому и английскому, японскому и арабскому, итальянскому, французскому, индийскому. Эти знаки то предупреждают, то приказывают, то запрещают, дают добрый совет или о чем-то сообщают. Также ребята приняли активное участие в решении дорожных задач и объясняли, как правильно вести себя в той или иной ситуации на дорогах.
По окончании мероприятия обучающиеся сделали вывод, что не стоит подвергать свою жизнь опасности, необходимо быть осторожным на дороге, строго соблюдать правила дорожного движения. Самое главное правило — «Дисциплина на улице — залог безопасности». Знание и соблюдение правил дорожного движения — залог здоровья и жизни.

В тренажерном зале техникума проводились соревнования по дартсу. В соревнованиях приняли участие все желающие имеющие определенную подготовку. Соревнования проходили на высоком эмоциональном уровне. Участники показали хороший уровень игры в дартс, а главное приобрели уверенность в себе.
В наше время мы забываем, насколько важно на протяжении всей жизни поддерживать хорошую работу мозга. Для того, чтобы держать мозг в форме, мы должны напрягать его настолько сильно, насколько это возможно, выполняя сложные умственные задачи. Вы, конечно же, не должны быть математиком, чтобы играть в Дартс, но игра требует базовых математических знаний. В классической игре «501», вам надо уменьшить 501 очко до 0 и обязательно закончить удвоением. Вы должны помнить сколько очков осталось, чтобы правильно просчитать, в какой сектор нужно попасть следующим дротиком. Например, как набрать 154 очка за три броска и закончить удвоением? Решение просто: утроение 20, утроение 20 и удвоение 17.
Игра в Дартс разовьёт логическое и стратегическое мышление, натренирует мозг, что хорошо послужит вам в жизни.
Сохраняя визуальный фокус на мишени при броске дротика, вы разовьёте то, что ученые называют «проприоцепцией», попросту – знание собственного тела. Со временем вы станете точнее осознавать свои движения и научитесь их контролировать. Это усилит вашу дисциплину и позволит вам оставаться спокойным в ситуациях, когда необходимы баланс и координация.
Игра в дартс позволяет выпустить агрессию.
Да, вы правильно прочитали. Существует не так много занятий, которые позволят бросить то, что по существу является оружием, в неподвижную мишень со всей силы.
Дартс сделает вас увереннее.Чем больше вы будете практиковаться в игре, тем лучше у вас будет получаться. Это поможет вам стать увереннее и повысит самооценку. Особенно, когда вы начнёте выигрывать у других людей.
По итогам соревнований призовые места распределились следующим образом:
1 место – Демушкин Никита
2 место – Семенов Александр
3 место – Агальцов Александр
Все призеры соревнований были награждены почетными грамотами.

Наркомания, наркотики, дети… За каждым из этих слов бесконечные вереницы судеб, мучительная боль, искалеченные жизни. Чем моложе организм, тем страшнее последствия употребления наркотиков. Система защиты от ядов у детей еще не сформирована, поэтому сопротивляемость организма ниже и быстрее наступает привыкание. Никогда не знаешь, после какой дозы станешь наркоманом: одни – сразу, другие – через месяц, но при постоянном употреблении наркоманами становятся все. После непродолжительных минут эйфории, галлюцинаций появляется жар, слабость, шум в ушах, головная боль, нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы и дыхания, озноб, тошнота, рвота, слабость и боли в мышцах. Возникает подавленное состояние, страх, депрессия, психические расстройства.
В многопрофильном техникуме «Мокшанский интернат» профилактика наркомании является одним из важнейших направлений деятельности. В рамках областной антинаркотической акции «Сурский край – без наркотиков!»   обучающиеся техникума приняли участие в конкурсе рисунков на асфальте «Мы выбираем жизнь». Основной целью мероприятия является пропаганда здорового образа жизни и формирование отрицательного отношения к употреблению наркотических средств. Задачи конкурса: выработать у обучающихся негативное отношение к наркотикам, вредным привычкам; развивать творческие способности и повышать интерес к изобразительному искусству. Все участники мероприятия подошли ответственно к выполнению задания. Ребята отобразили в рисунках свое негативное отношение к вредным привычкам, призвали бережно относиться к своему здоровью.  Самыми активными участниками стали обучающиеся Просянников Алексей и Лапочкина Виктория (группа 1Х), Демушкин Никита и Черкасов Максим (группа 1Р) и Щеголев Данил (группа 2И).
Мы живём в огромном, прекрасном мире, где столько интересного и удивительного! Нужно только оглянуться вокруг и увидеть, что можно противопоставить наркотикам. Каждый человек — хозяин своей судьбы. Всего можно достичь, если поставить себе в жизни цель и твёрдо идти к этой цели. Хорошим помощником на этом пути станет здоровый образ жизни: соблюдение личной гигиены, спорт, распорядок дня, хорошие и верные друзья. И в этой жизни нет места наркотикам.