Духовное здоровье человека – залог здоровья телесного

В ГАПОУ ПО многопрофильный техникум «Мокшанский интернат» в рамках мероприятий по духовно-нравственному воспитанию молодёжи прошла встреча настоятеля Михайло – Архангельского храма
с. Симбухово, иерея Александра Черных со студентами.
На встрече шёл разговор о жизненных общечеловеческих ценностях и христианских принципах, о душевной чистоте, о сохранении своего внутреннего духовного мира, о том, как неразрывно связано здоровье духовное со здоровьем физическим, о том, как важно ещё в юности понять для себя, в чем же суть и смысл жизни человеческой. Ведь как часто отсутствие этого понимания приводит молодых людей к греховному падению, к появлению, так называемых, вредных привычек: алкоголизму, наркомании, курению, к чрезмерному стремлению к удовольствиям и наслаждениям, к необдуманным поступкам и действиям. Отец Александр рассказал ребятам о Воскресении Господнем, о его мучениях и о жизни на Земле, привел цитаты из Библии.
Во время беседы было раскрыто понятие, что же такое духовное здоровье, в котором заложено христианское понятие веры. Ведь можно быть красивым и обладать совершенным внешним обликом, сколько угодно хвалиться своей физической силой и здоровьем, но оставаться, при этом, безликим, не иметь чистоты душевной и здравых помыслов, загрязнять свой внутренний духовный мир необдуманными поступками и греховными побуждениями. Чтобы быть здоровым, надо совершенствовать свой внутренний мир, свою духовность. А чем выше духовность человека, тем прочнее его вера. При этом укрепляется дух человека, развивается его интеллект, появляется новое мироощущение непримиримое с мыслью о смерти, отпадают желания в непотребных человеку действиях: выпить очередную банку пива и посмотреть телевизор, а может, лучше полюбоваться заходом солнца и созерцать необъятность Вселенной, созданной Творцом.
Беседа вызвала неподкупный интерес среди студентов и проходила в доверительной и дружественной атмосфере.
В конце встречи отец Александр ответил на все вопросы студентов, возникшие в ходе беседы и поздравил всех со Светлым праздником Пасхи Христовой.

Ю.Н. Рассказова

  

Психологический тренинг «Жизнь по собственному плану»

10 апреля в ГАПОУ ПО многопрофильном техникуме «Мокшанский интернат» педагогом- психологом Онтиковой Ольгой был проведен тренинг «Жизнь по собственному плану», на котором обучающиеся научились правильно планировать свои дела. Подумали над тем, все ли им нравиться в их жизни и как изменить ее к лучшему: начать проводить больше времени с друзьями и с семьей, а не в интернете, больше уделять внимание учебе, чтобы быть успешным в профессии. Каждый участник тренинга написал свою мечту, а затем составил алгоритм дел, направленных на ее осуществление. В заключение ребята сказали, что теперь, когда они продумали как достичь своей мечты, они уверены что смогут этого достичь.

Онтикова О.С.

Классный час «Мое свободное время — с пользой»

В группе 1Х «Исполнитель художественно-оформительских работ» прошел классный час, где обучающиеся обменялись мнениями, как полезно проводить свободное время.
Бестемьянова Анна познакомила ребят с музеем стекла и хрусталя, который находится в Никольском районе Пензенской области, показав презентацию. Здесь Анна была на экскурсии, в ходе которой можно было познакомиться не только с шедеврами никольских мастеров, но и непосредственно понаблюдать за работой мастеров в стеклодувном цехе.
Делать зарядку каждый день,  изучать новое и совершенствоваться призывал ребят Николин Стас. Сам он любит выполнять графические художественные работы, слушать музыку и ходить в тренажерный зал.
Интересно рассказала ребятам Милованова Софья о своей поездке в Китайскую республику в г. Гонконг. Разнообразные здания, приветливый народ и необычная еда, которую готовят порой прямо на улице. Особенно ей понравились небольшие улочки, где можно было понаблюдать за работой местных мастеров.

Мастер ПО Трофимова Л.В.

    

Открытый урок с применением игровой формы обучения

Преподаватель спец. дисциплин высшей квалификационной категории О.Н. Маринина провела в группе 1Т открытое занятие по дисциплине «Основы электротехники». Тема занятия: «Основные понятия и определения постоянного тока». Урок прошел в игровой форме. Обучающимся были предложены различные задания, такие как «Физическая эстафета», «Собери формулу», «Найди ошибки в формулах». Выполнив задания  ребята  обменивались вариантами  и проверяли ответы друг друга выставляя при этом оценки. Роль учителя, при выставлении оценок, особенно понравилась студентам. Всю перемену, после урока, ребята бурно обсуждали всё что происходило на уроке.

 

О.Н. Маринина.

Участие в Общероссийском конкурсе

В рамках повышения профессионального мастерства социальный педагог многопрофильного техникума Волкова Н.А. приняла участие в Общероссийском конкурсе «Гражданско-патриотическое воспитание детей в условиях ФГОС», организованном  Методическим объединением педагогов «Логос». Основные цели и задачи конкурса: повышение уровня информационной культуры и компетентности педагогов; активизация деятельности работников образования по использованию дистанционных технологий в учебном процессе; выявление и поддержка педагогов, использующих дистанционные технологии в учебном процессе. В номинации «Конспект разработки занятия » был представлен конспект внеклассного мероприятия «Урок памяти «Герои Сталинграда» Социальный педагог Волкова Н.А. стала одним из победителей и получила диплом I степени.

Волкова Н.А.

Праздничная программа «Юморина»

День смеха без преувеличения можно назвать одним из самых веселых праздников, мода на который не исчезнет никогда. Это особенный праздник – и провести его нужно по‑особенному. Торжество в этот день, как ни в какой другой, должно быть наполнено смехом, весельем и всевозможными розыгрышами.

Так и со студентами общежития в канун праздника была организованна праздничная программа «Юморина». Ребята с большим удовольствием участвовали в различных конкурсах, выполняли различные задания(пели, танцевали) а так же    попробовали себя в роли актеров.  Праздничный вечер был наполнен шутками, смехом и позитивным настроением!

 

Калинина Т.В.

Внеклассное мероприятие на тему: «Мы – за здоровый образ жизни»

Согласно плана воспитательной работы с обучающимися мастер ПО Тархов В.В. подготовил, и провел внеклассное мероприятие на тему: «Мы – за здоровый образ жизни». Открытый классный час был проведён в группе 1О «Оператор ЭВМ и ВМ».

В ходе мероприятия ребятам была представлена презентация на тему: «Здоровый образ жизни – основа счастливого человека». После просмотра презентации, в которой было показаны факторы здоровья, важность правильного питания, спорта, соблюдение режима дня и отказа от вредных привычек, ребята делились своими высказываниями об их отношении к здоровому образу жизни.

Ребята с удовольствием и интересом принимали участие в опросах и высказывали своё мнение по обсуждаемым вопросам.

Тархов В.В.

Участие во Всероссийском конкурсе

Преподаватель высшей категории ГАПОУ ПО многопрофильный техникум «Мокшанский интернат» Селезнева Н.Е. в очередной раз приняла участие во Всероссийском конкурсе, организованном  Независимым объединением педагогов «Магистр», конкурс назывался  «Из педагогической копилки преподавателя 2017 учебного года». В номинации «Презентации проектов, уроков, классных часов» Селезневой Н.Е. была представлена презентация  на тему «Циклы» для урока по дисциплине «Основы алгоритмизации и программирование».

В презентации раскрываются форматы трех типов циклов (с предусловием, с постусловием и по параметру), рассматриваются особенности этих циклов и приводятся примеры их использования при написании программ на языке программирования высокого уровня СИ++ . Данная презентация используется преподавателем при проведении уроков и объяснении нового материала по дисциплине «Основы алгоритмизации и программирование». Применение презентаций на уроках повышает усвоение материала студентами.

Преподаватель Селезнева Н.Е.  стала одним из победителей и получила диплом I степени.

Селезнева Н.Е.

Соревнования по отжиманию на брусьях

В общежитии техникума проводились соревнования по отжиманию на брусьях.

В соревнованиях приняли участие все обучающиеся многопрофильного техникума. При выполнении отжимания на брусьях все участники получают большое физическое удовлетворение и пользу для здоровья.

Первое, что есть полезного в отжиманиях на брусьях, так это развитие массы мышц, особенно грудных, трицепсов и плечевых мышц. Если вам нужны эти мышцы, делайте каждый день по 3 подхода на отжимания на брусьях по 10-30 раз за подход.

Вторая польза — это развитие взрывной силы. Для этого нужно стараться отжиматься правильно, но быстро. Чтобы этого достичь, при выполнении упражнений учитесь дышать ровно и правильно.

Третья польза отжиманий на брусьях — это развитие скорости. Это особенно полезно для спортсменов, которые занимаются борьбой, это позволяет им быстрее и сильнее бороть противника и побеждать в соревнованиях.

По итогам соревнований отжиманий на брусьях.
1 место – Качалов Александр
2 место – Кувшинов Даниил
3 место — Гамаюнов Владимир

Все ребята, которые заняли призовые места была награждены грамотами.

Воспитатель Кондрашов А.А.

Беседа «Фобии. Как с ними бороться»

На протяжении последнего десятилетия слово фобия приобретает все большую популярность. Некоторые применяют это слово к себе настолько часто, что готовы все существующие страхи подровнять под слово – фобия.

Страх и фобия одно и тоже?

Безусловно, страх и фобия понятия схожие, и в том и в другом случае человек испытывает дискомфорт и внутреннее напряжение, но есть между ними и существенные различия. Страх трактуется как здоровое чувство, присущее человеку, и позволяющее избежать опасных ситуаций, а когда-то и сохранить жить.

Фобия же представляет собой навязчивый страх, а точнее его состояние, с которым нет сил справиться. Именно благодаря фобиям в головах людей рисуются страшные и жуткие картинки, центром которых является какой-либо предмет или же событие, пугающее человека.

Человек, с фобиями обладает вегетативными реакциями, такими как резкое потоотделение, моментальное покраснение или же бледнота. Также возможно учащение пульса, сбитое дыхание, появление отдышки и невозможности свободно дышать.

Для того, чтобы избежать неприятные ощущения, больные фобией стараются избежать предмета своей боязни. Люди, страдающие фобиями, моментально отреагируют реакцией организма.

По словам специалистов, справиться с фобиями достаточно сложно. Фобии, имеющие физиологическую причину боязни устранить, возможно, за пару сеансов у специалиста, а вот фобии с психологической природой поддаются лечению очень тяжело. Эта борьба может длиться очень долго и потребуется достаточно усилий для достижения результата. Читать весь текст