В рамках месячника здорового образа жизни в общежитие техникума «Мокшанский интернат» была проведена дискуссия на тему: «Исцели себя сам».
Целью данной дискуссии является создание условий для формирования знаний, установок, личностных ориентиров и норм поведения, обеспечивающих сохранение и укрепление физического, психологического и социального здоровья обучающихся.
Кто из нас не мечтает быть здоровым? Но как сохранить и чем измерить этот драгоценный, но, увы, убывающий дар природы? Многие ученые отмечают, что в основе здоровья лежит способность организма приспосабливаться к меняющимся условиям внешней среды. От степени устойчивости организма и зависит наше здоровье. Только здоровый, всесторонне развитый, образованный человек способен быть настоящим творцом своей собственной судьбы и судьбы своей страны.
Здоровье – это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Активная долгая жизнь – это важное слагаемое человеческого фактора. Здоровый образ жизни – это образ жизни, основанный на принципах нравственности, рационально организованный, активный, трудовой, закаливающий и, в то же время, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды, позволяющий до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье.
Здоровье – бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это — основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные жизненные задачи, преодолевать трудности, а если придется, то и значительные перегрузки.
Когда ребятам был задан вопрос «Что самое дорогое и ценное в жизни человека?», были даны ответы: «деньги», «машина», «золото», «здоровье», «жизнь», а бывает и не упоминают их в числе основных ценностей.
В современном обществе, в XXI веке, предъявляются новые, более высокие требования к человеку, в том числе и к подростку, к его знаниям и способностям. Забота о здоровье стала занимать во всём мире приоритетные позиции. Это и понятно, поскольку в любой стране нужны личности творческие, гармонично развитые, активные и здоровые.
В заключении нашей дискуссии ребята сделали вывод о том, что каждый из нас должен заботится о своем здоровье. Потому, что никто не позаботится о нашем здоровье лучше, чем мы сами.
