Раздел 6 Обеспечение досуга лиц, нуждающихся в постороннем уходе.

 №1 Досуг как средство социальной работы.

Понятие «досуговая деятельность» имеет комплексный характер, выражающийся в его связях с понятиями и идеями таких наук, как философия, социология, история, педагогика, психология, экономика и др.
  Досуг, часть внерабочего времени, которая остаётся у человека после исполнения непреложных непроизводственных обязанностей (передвижение на работу и с работы, сон, приём пищи и др. виды бытового самообслуживания).

Деятельность, входящую в сферу досуга, можно условно разделить на несколько взаимосвязанных групп.
 К первой из них относятся учёба и самообразование в широком смысле слова, т. е. различные формы индивидуального и коллективного освоения культуры: посещение публично-зрелищных мероприятий и музеев, чтение книг и периодики, слушание радио и просмотр телевизионных передач.
  Другую, наиболее интенсивно развивающуюся группу в структуре досуга представляют различные формы любительской и общественной деятельности: самодеятельные занятия и увлечения (хобби), физкультура и спорт, туризм и экскурсии и т.д.
  Важное место в сфере досуга занимает общение с. др. людьми: занятия и игры с детьми, товарищеские встречи (дома, в кафе, на вечерах отдыха и т.д.). Часть досуга расходуется на пассивный отдых.
 Социалистическое общество ведёт борьбу за вытеснение из сферы досуга различных явлений «антикультуры» (алкоголизм, антиобщественное поведение и др.)
Досуг способен объединить и отдых и труд. Большая часть досуга в современном обществе занята разными видами отдыха, хотя понятие «досуг» включает в себя и такие виды деятельности, как продолжение образования, общественная работа на добровольных началах.

   Определение досуга распадается на четыре основных группы.

— Досуг как созерцание, связанное с высоким уровнем культуры и интеллекта; это состояние ума и души. В этой концепции досуг обычно рассматривается с точки зрения эффективности, с какой человек делает что-либо.
— Досуг как деятельность — обычно характеризуется как деятельность, не связанная с работой. Это определение досуга включает ценности самореализации.
— Досуг, как свободное время, время выбора. Это время может быть использовано различным образом, причем оно может быть использовано для деятельности связанной с работой или не связанно с ней. Досуг рассматривается как время, когда человек занимается тем, что не является его обязанностью.
— Досуг интегрирует три предыдущих концепции, стирает грань между «работой» и «не работой» и оценивает досуг в терминах описывающих человеческое поведение. Включает в себя понятия времени и отношения к времени.

   В наше время запросы и интересы молодых людей непрерывно меняются и растут, усложняется и структура досуга.
   Свободное время неравномерно распределяется среди различных групп населения. Поэтому необходимо выработать дифференцированные формы организации досуга различных групп населения. Эта организация должна включать в себя различные виды деятельности.
  В возрастном, профессиональном, в социальном положении люди неоднородны. Различные категории людей отличаются друг от друга потребностями, уровнем культурной и профессиональной подготовленности, бюджетами свободного времени и отношением к нему.
Как раз это и должно учитываться в работе современных культурно-досуговых учреждений, должны предлагать людям наиболее эффективные в каждом конкретном случае досуговые занятия, свободу выбора и возможность смены различных видов деятельности.
Особо следует выделить воспитательные и просветительные функции досуга.
 На первый взгляд может показаться, что они значимы в основном для детей и юношества. Действительно, в период социализации и индивидуального развития личности досуг приобретает огромное воспитательное значение. Вместе с тем эти функции остаются важнейшими и в более зрелом возрасте человека.
 В это время ему в меньшей степени, но все же необходимо расширять кругозор, сохранять социальные связи, отзываться на требования времени. У взрослых подобные процессы исследователи называют не воспитанием, а вторичной социализацией, что по существу, тоже связано с индивидуальным развитием. Досуг располагает широкими возможностями осуществлять эту вторичную социализацию взрослых и пожилых людей с наибольшим эффектом.
   В повседневной жизни досуговая активность выполняет множество различных функций рекреационно-оздоровительного и терапевтического типа. Без их реализации у многих людей неизбежно формируются состояние стресса, повышенный невротизм, психическая неуравновешенность, переходящие в устойчивые болезни.
Кроме того, досуговая активность позволяет личности осознать противоположные векторы своего существования.
С одной стороны, досуговые занятия создают возможность межличностного взаимодействия со многими незнакомыми людьми (во время праздников, массовых зрелищ, путешествий и т.п.) и тем самым рождают ощущение единения, всеобщей связанности людей друг с другом.

С другой стороны, человек на досуге нередко стремится остаться один, ощутить умиротворяющий эффект уединения, задуматься над теми сторонами своего бытия, которые в повседневных заботах не попадают в фокус его внимания.

  Вместе с тем, на отдыхе человек без труда завязывает знакомства, спонтанно и дружески взаимодействует с разными людьми. Но эта свобода позволяет глубже понять особую значимость близких людей, осознать роль семейно-родственных отношений.

  В целом досуговая активность способна выполнять функции оздоровления психики, развития внутреннего мира, расширения индивидуальной жизненной среды. Таким образом, досуг интегрирует множество разрозненных аспектов жизни человека в единое целое, формируя у него представления о полноте своего существования.

 Без досуга жизнь современного человека была бы не только ущербной, она лишилась бы одного из своих базовых стержней, стала бы труднопереносимой.

Субъективные цели и мотивы культурно-досуговой деятельно­сти.

  Цели и мотивы человека, обращающегося к тем или иным досуго­вым занятиям, как правило, формируются на основе привычек, склон­ностей характера, жизненного опыта. Вместе с тем человек стремится на досуге познакомиться с чем-то любопытным, узнать что-то для себя новое. Он способен ошибаться, оценивая те или иные досуговые заня­тия и свое отношение к ним, ведь он судит об этом субъективно.

  Поэто­му организаторы досуга не должны переоценивать его мотивацию относительно того или иного занятия. Но нельзя и недооценивать ее. Только сам человек может выступать экспертом своего досуга.

 Под целями досуга понимаются представления о совокупном результате, которого хочет добиться человек в тех или иных досуговых заня­тиях и которые осознаются им как предпочтительные, желаемые. Субъек­тивные цели человека более специфически обусловлены, нежели цели прагматических занятий. Если в трудовой деятельности, в домашнем хозяйстве человек руководствуется в основном целями, связанными с практической пользой, экономией физических сил, материальным эф­фектом своей работы, то цели досуга человек пытается вывести за утилитарные рамки. В конечном счете цели, безусловно, выполняют поло­жительные или негативные функции, связанные с рекреацией, хотя сам человек видит в них возможность получить удовольствие.

Главное в досуге – гедонистический, неутилитарный характер про­ведения свободного времени, свобода от привычных обязанностей, реа­лизация тех аспектов внутреннего развития, которые затруднительно осу­ществить в других областях практики. Поэтому досуг в представлении человека контрастен рабочим будням, общественным обязательствам. домашним нагрузкам.

Мотивы досуга имеют более сложный характер, чем цели.

Если цели досуга чаще всего формулируются самим человеком, то мотивы (сово­купность внутренних предпосылок и внешних причин) не всегда им осозна­ются в полной мере и во всем объеме. Они могут приобретать как откры­тый, так и неявный для других и для человека характер, оцениваться как вынужденные (внешние), так и добровольно принятые (внутренние).

   Мотивацию досуга далеко не всегда можно определить по высказыва­ниям человека. Здесь, как правило, сложно переплетены потребности, ра­циональные цели, бессознательные влечения, неявные желания и ком­плексы человека. Мотивы обращения к тому или иному виду досуга ис­ключительно разнообразны, весьма гибки, подчас прихотливы, отображая субъективные предпочтения, внешние обстоятельства, а также скрытые ус­тановки, которые сам человек не всегда может рационально осмыслить.

Например, врачи предписывают больному человеку провести отпуск в профильном санаторно-лечебном учреждении. Но он выбирает для от­дыха модный курорт, где трудно найти специалиста по его заболева­нию, уверяя окружающих, что быстро поправит здоровье. В этом слу­чае мотивы его поведения не связаны с желанием лечиться; они в боль­шей степени ориентированы на новые знакомства и свободу действий.

Мотивация, направленная на обретение свободы в условиях досуга и отдыха, по мнению исследователей, одна из базовых характеристик до­суга. Свободное время и досуг рассматриваются многими людьми как антипод принуждения, как противоположность общественным и семей­ным обязанностям.

 Действительно, сравнительно с обязанностями на работе, с функциональными нагрузками в домашнем хозяйстве человек на отдыхе может в полной мере ощутить добровольность своего выбора того или иного занятия. Фактор свободы действий весьма важен для че­ловека, позволяя ему компенсировать ее отсутствие, которое он ощуща­ет на работе и дома, в условиях динамичной и насыщенной жизни в современных городских условиях.

   Кроме того, формы как домашнего, так и организованного досуга могут иметь весьма стандартные формы, которые способны свести к нулю достоинства досугового времяпрепровождения. «Свобода стандарт­ного, шаблонного досуга — мнимая свобода. Вместо обогащения челове­ка культурой она усугу6ляет процесс его обезличивания». Особенно несвободным может стать обращение человека к компьютерным играм и телевидению, где изобилуют однотипные, развлекательные игры и материалы, не затрагивающие ум, душу. Такой досуг усугубляет автоматизм повседневной практики.

Кроме мотивов, связанных с рекреационными целями, с достижени­ем свободы действия, культурно-досуговая деятельность содержит важ­ные для внутреннего развития личности возможности: расширение жиз­ненного опыта, осмысление собственного и чужого существования, умножение социальных коммуникаций и индивидуальных форм общения, наличие творческого начала, получение тактильных, зрительных и вкусо­вых ощущений и др.

Функции досуговой деятельности в жизнедеятельности челове­ка. Человек сравнительно легко способен сформулировать цели и моти­вы своего досуга, но ему сложно говорить о функциях досуга, т.е. о его целостном предназначении и месте в жизни.

Досуг создает для человека возможности ре­ализовать потребности и аспекты его внутреннего развития, что невозможно в полной мере в деловой сфере, в домашнем хозяйстве, на фоне повседнев­ных забот. Тем самым реализуются компенсаторные функции, поскольку в утилитарных областях практики ограничена свобода действий и выбора. Здесь человек далеко не всегда может реализовать свой творческий потен­циал, обратиться к любимым занятиям, пережить развлекательный эф­фект, снимающий внутреннее напряжение, и т.п.

Особо следует выделить воспитательные и просветительные фун­кции досуга. На первый взгляд может показаться, что они значимы в основном для детей и юношества. Действительно, в период социализа­ции и индивидуального развития личности досуг приобретает огром­ное воспитательное значение.

Вместе с тем эти функции остаются важ­нейшими и в более зрелом возрасте человека. В это время ему в мень­шей степени, но все же необходимо расширять кругозор, сохранять социальные связи, отзываться на требования времени. У взрослых по­добные процессы исследователи называют не воспитанием, а вторич­ной социализацией, что по существу тоже связано с индивидуальным развитием. Досуг располагает широкими возможностями осуществлять эту вторичную социализацию взрослых и пожилых людей с наиболь­шим эффектом.

В повседневной жизни досуговая активность выполняет множество различных функций рекреационно-оздоровительного и терапевтичес­кого типа. Без их реализации у многих людей неизбежно формируются состояние стресса, повышенный невротизм, психическая неуравновешенность, переходящие в устойчивые болезни.

 Досуг является важным помощником в социальной реабилитации, которая осуществляется для людей, перенесших психическое заболевание. Она помогает человеку восстановить свои психические и физические силы, а также способность к работе. 

Важным фактором обеспечения стабильности и благополучия общества, предупреждения возникновения и обострения многих социальных проблем признанно стала система социальных служб, составляющая основу современного института социальной работы.

Системная социальная работа ориентируется на общее социальное оздоровление общества и затрагивает различные сферы жизни и деятельности индивида и социальных групп – экономическую, социально-бытовую, социально-трудовую, социально-культурную, сферу семейных отношений, сферы воспитания и образования и другие.

 Известно, что культурно-досуговая деятельность осуществляется в различных формах – как в рамках учреждений культурной сферы, так и за их пределами. Данная система учреждений предполагает, прежде всего, организованные формы досуговой деятельности, в то время как досуг может иметь и неорганизованный, стихийный характер.

  Помимо этого, досуговая деятельность может быть не институционализирована, то есть осуществляться дома или в других местах, а в некоторых ситуациях и других типах учреждений.

Не являются исключением в этой связи и учреждения социальной сферы, которые также могут выступать организаторами и местами осуществления культурно-досуговой деятельности.

Учитывая эти обстоятельства, можно подразделить социальную работу в культурно-досуговой сфере на несколько видов – в зависимости от места ее осуществления и степени институционализации.

Это может быть социальная работа непосредственно в учреждениях культурно-просветительского и культурно-развлекательного характера – к примеру, с определенными группами или индивидуальными подопечными, которые нуждаются в помощи для получения доступа к этим учреждениям, или в организации, стимулировании к участию в этой деятельности.

Помимо этого, возможна деятельность социальных работников по организации культурно-досуговой деятельности в социальных учреждениях, а также в ее неинституционализированных формах.

Обычно под досугом понимают систему различных видов человеческой деятельности, ориентированной на реализацию разнообразных потребностей людей и осуществляемой в свободное время индивида. Вместе с тем, досуг не исчерпывается только процессами рекреации, но и способствует удовлетворению потребностей человека в межличностном общении и различных развлечениях.

В общественных науках принято выделять активные формы проведения досуга – деятельностные разновидности, творческие и любительские занятия, занятия физкультурой, а также активные формы межличностного и межгруппового общения.

А также пассивные – это пассивное потребление различных культурных мероприятий, потребление продукции средств массовой коммуникации (радио, телевидение, Интернет и пр.).

  Таким образом, досуг не исчерпывается исключительно рекреационной функцией. Как отмечают современные исследователи, в своих развитых формах он предстает как социокультурная деятельность, которая предо­ставляет индивиду широкие возможности для проявления инициативы, творчества, самоутверждения, свободы социального поведения.

В контексте социальной работы эти качества социокультурной деятельности могут быть положены в основу социокультурной реабилитации, и вчастности в досуговую деятельность как одну из форм социокуль­турной реабилитации.

В случае институционализированной социальной работы, осуществляемой в рамках тех или иных реабилитационных учреждений, досуг может и должен представлять собой определенную деятельность, выступающую составной частью социотерапевтической среды, созданной в учреждении.

Как свидетельствует опыт некоторых реабилитационных центров, в такой ситуации досуг представляет собой не просто заполнение свободного времени. Он предполагает вовлечение клиентов социальных учреждений в разнообразную творческую и развлекающую дея­тельность, побуждение их интересов, мотивов к творчеству во всех его проявлениях.

В этом случае досуг как творческий процесс, в который вовлека­ются подопечные, в особенности люди с ограниченными возможностями, расценивается как лечение творчеством. В настоящее время очень широкое распространение получает такая технология социальной работы, как арт-терапия. Она используется во многих социальных территориальных центрах и общеобразовательных учреждениях и способна превратить досуг в средство решения психолого-социальных проблем личности и коррекции поведения.

При проведении социальной работы в культурно-досуговой сфере необходимо учитывать, что сама социокультурная деятельность обуслов­лена историко-культурными, национально-этническими, религиозными традициями. 

Она характери­зуется многообразием форм и видов на базе общекультурных, художественных, позна­вательных, социально-бытовых, семейных, профессиональных и прочих интересов и отражает биологические, социально-психо­логические, индивидуально-коллективные особенности человека.

Данные индивидуальные и социальные особенности, разумеется, сказываются на потребности в социальной помощи по организации и обеспечению доступа к культурно-досуговой деятельности. Не все социальные группы и категории населения в одинаковой степени нуждаются в оказании специальной социальной помощи в данной сфере.

Вместе с тем, у представителей всех социальных групп без исключения существуют социально-культурные потребности, нуждающиеся в качественном удовлетворении не меньше, чем какие-либо иные.

Человек сможет гармонично развиваться и вести полноценное существование лишь в том случае, когда ни одна группа потребностей не приносится в жертву остальным.

 Если учесть, что социальная работа имеет своей целью оказание профессиональной помощи субъектам социальных отношений там, где качество социальных связей и социальное благополучие не достигают требуемого уровня, то становится очевидно, что подобная деятельность должна осуществляться и в культурно-досуговой сфере, наряду с другими направлениями социальной работы.

Кто же является клиентами социальной работы в культурно-досуговой сфере?

Отвечая на данный вопрос, необходимо учитывать разные характеристики представителей той или иной социальной группы, а именно различный уровень активности, разное количество свободного времени, различные характер и интенсивность социальных связей и, наконец, различную степень потребности в такого рода деятельности.

  Очевидно, что наиболее вероятными клиентами являются люди пожилого возраста, ввиду наличия у них большего в сравнении с другими социальными группами количества свободного времени. С другой стороны, пожилой возраст связан с прекращением активной трудовой деятельности, что зачастую означает ослабление интенсивности социальных связей и обострение потребности в их поддержании и в общении.

  Не менее важными клиентами социальной работы в культурно-досуговой сфере должны стать дети, поскольку в этом возрасте активно происходит социализация, формируется личность и, следовательно, закладываются устойчивые интересы, происходит приобщение к культурным ценностям, усваиваются различные виды досуговой деятельности, формируется будущий стиль жизни, навыки и потребности в активном участии в различных формах социально-культурной деятельности, включая художественное творчество, физкультуру и спорт, активный отдых, туризм.

Особое внимание должно уделяться детям из неблагополучных и педагогически несостоятельных семей. Таких детей необходимо активно вовлекать в институционализированные формы культурно-досуговой деятельности.

  Специалист по социальной работе как нельзя лучше может помочь ребенку, так как знает его ситуацию, его права, и владеет необходимыми знаниями и навыками, чтобы их защитить. В данной ситуации он может выступать в роли брокера и мобилизатора, обеспечивая доступ детям в учреждения и организации культурно-досуговой сферы.

Вовлечение в сферу культурно-досуговой деятельности может служить для детей группы риска средством более успешной социальной адаптации и реабилитации.

Основными направлениями и принципами культурно-воспитательной деятельности с детьми и подростками являются: познавательная деятельность, воспитательная деятельность, творческая деятельность и рекреационная деятельность.

Функции социально-культурной деятельности:

-развивающая
-творческая
— рекреационная;

Средства социально-культурной деятельности – это инструмент, орудие для достижения целей.

Если говорить о субъектах данного вида деятельности, то в настоящее время сложилась целая сеть учреждений и организаций для детей и подростков, деятельность которых прямо или косвенно направлена на организацию и развитие их качественного досуга.

К ним относятся территориальные центры социальной помощи семье и детям, широко распространенные в России. Сюда же следует отнести центры психолого-педагогической помощи семье и детям; центры экстренной психологической помощи по телефону; центры социальной реабилитации для несовершеннолетних; социальные приюты для детей и подростков и ряд других.

Необходимо добавить, что в большом количестве возникают различные негосударственные организации и объединения, такие как семейные центры и клубы, самодеятельные театры, сайты обмена опытом молодых родителей.

Специалист, обладающий профессиональным образованием и соответствующей квалификацией, способен оказать действенную помощь этим росткам новых форм социальной жизни.

№ 2 Выявление индивидуальных досуговых потребностей лиц, нуждающихся в постороннем уходе

При организации досуговой деятельности инвалидов в целях их оптимального вхождения в социокультурное пространство и восстановления социокультурных связей, необходимо ориентироваться на наличие специализированной политики государства, учитывающей индивидуальные особенности данной группы населения.

  В отношении людей с ограниченными возможностями, культурно-досуговая деятельность, представляет собой процесс создания условий для организации свободного времени, связанный с реализацией их потребностей и интересов, обладающий личностно-развивающим характером, социально-ценностной ориентацией и самореализацией.

  Участие в различных видах досуговой деятельности является необходимой областью социализации, самоутверждения и самореализации инвалидов, но ограничено, в связи с недостаточным уровнем развитости и доступности.

   Недостаточная развитость инфраструктуры досуговой деятельности инвалидов может проявлять себя в таких характеристиках, как низкий уровень доступности, а, нередко, и просто недоступность многих учреждений культуры в силу их неприспособленности для посещения людьми с ограниченными физическими возможностями (слабовидящими, слабослышащими, колясочниками и др.);  отсутствие или весьма ограниченное число специализированных спортивных сооружений, оснащенных соответствующим оборудованием для различных групп инвалидов; отсутствие систематической подготовки профессиональных организаторов досуга, спортивных тренеров для соответствующих групп инвалидов; слабое методическое и техническое обеспечение данной области деятельности.

  В жизнедеятельности людей с ограниченными возможностями присутствует социально-культурное отчуждение, которое связано не столько с количеством социальных связей человека, сколько с их качеством. Социально-культурное отчуждение — это отсутствие или разрыв значимых для человека связей с обществом или культурой.

Социально-культурному отчуждению способствуют:

— трудности адаптации инвалида с врождённой или приобретенной инвалидностью к обществу (ограниченные физические и интеллектуальные возможности, недостаток образования или коммуникативных качеств и навыков);

— неадаптированность общества к насущным потребностям человека с ограниченными возможностями (ориентация общества на бездуховные ценности наживы, потребления, агрессия, отсутствие условий для развития и самореализации личности, в том числе наличие физических и психологических барьеров).

  Человек с инвалидностью очень часто встречается с трудностями, которые способствуют его удалению от общества и замыканию в себе, формируя «проблемное поле», в котором присутствуют: ограниченный доступ к учреждениям культуры и спорта; дефицит общения; отсутствие организации досуга.

  Проблема социально-культурного отчуждения в отношении инвалидов достаточно сложна.

 С одной стороны, причиной отчуждённости является их неадаптированность к обществу, как следствие ограниченных физических возможностей.

  С другой стороны — общество не отвечает сущностным потребностям развития инвалида. Причиной социально-культурного отчуждения может быть также процесс становления юной личности, который часто связан с противопоставлением себя обществу. Основой для преодоления социально-культурного отчуждения инвалида является социально-культурная реабилитация.

Социально-культурная реабилитация — это целостный комплекс мероприятий, имеющих целью оказание помощи инвалиду в достижении и поддержке оптимальной степени участия в социальных взаимосвязях, реализации культурных интересов и запросов, что обеспечивает ему средства для позитивных изменений в образе жизни и наиболее полную интеграцию в общество за счет расширения рамок его независимости .

Социальная независимость инвалида подразумевает достижение им максимально возможного уровня самостоятельного участия в культурно-досуговой деятельности, позволяет ему использовать свой потенциал не только для личной пользы, но и для блага своего ближайшего окружения. Осуществление социальной независимости инвалидов является одной из главных задач специалистов по социальной работе, создающих условия для активного приобретения знаний и умений, раскрывающих способнос­ти и возможности инвалидов, активизирующих и стимулирующих их участие в личностно значимой культурно-досуговой деятельности.

Культурно-досуговую деятельность инвалидов составляет:

общение, отдых, вечера встреч, прогулки, физкультурно-оздоровительная деятельность (игра в шашки, шахматы, дартс, теннис и др.), интеллектуально-познавательная деятельность активного (чтение, экскурсии, занятия в кружках, студиях, издание газеты) и пассивного характера (просмотр телевизора, прослушивание музыки и др.), любительская деятельность прикладного характера (шитьё, фотодело, тестопластика, конструирование, моделирование), активная общественная деятельность.

Отечественный и зарубежный опыт решения проблем социальной адаптации и социально-культурной реабилитации инвалидов средствами культуры, спорта и искусства свидетельствует об эффективности соответствующих программ и технологий, о их возможностях обеспечения интеграции молодых людей с ограниченными возможностями в социальную и культурную жизнь.

  Интеграция в социокультурное пространство обеспечивается во многом благодаря клубам для инвалидов, где реализуется процесс творческой, физкультурно-оздоровительной реабилитации и организации календарных праздников, конкурсных мероприятий, отдыха для людей с ограниченными возможностями.

  Под клубным учреждением понимается социальная организация, основной деятельностью которой является предоставление населению услуг социально-культурного, просветительского, и развлекательного характера, создание условий для занятий любительским художественным творчеством.

  Одним из направлений деятельности клубов для людей с ограниченными возможностями является творческая реабилитация – процесс, способствующий развитию личностного потенциала молодого человека благодаря различным видам художественной деятельности, направленной на приобщение к творчеству, накопление знаний в его различных направлениях; приобретение практических умений и навыков, развитие художественных способностей, речи, моторики, логоритмики, вкуса.

Примером клубной работы могут служить клубы – «Бисероплетение», «Изонить», «Мягкая игрушка», «Тестопластика», «Вышивание», эффективной может быть деятельность клубных объединений, развивающих техническое творчество, а также вокальные, хореографические, театральные способности инвалидов.

Для успешной реабилитационной работы клубов может быть организована кружковая работа, проведение фестивалей творчества, выставки работ. Целью деятельности клубных объединений является формирование у инвалидов ориентации на совместную творческую деятельность как средства развития, самореализации и интеграции в общество.

  Особое место в системе досуговой деятельности инвалидов принадлежит различным видам спорта — как массово-оздоровительного, так и соревновательного. Спорт представляет собой многочисленные и многообразные комплексы физических упражнений, направленных на физическое развитие человека, заполнение досуга, достижение физического совершенства, отражающего определённые представления о телесной красоте, пластической свободе и здоровье человека.

Спорт – важнейший феномен современной культуры и, в соответствии со ст. 18 ФЗ «О культуре и спорте в РФ» от 9.10.1992 №3612-1 основной целью вовлечения инвалидов в занятия физической культурой и спортом является повышение их двигательной активности. В документе определяется, что двигательная активность – это непременное и определяющее условие всесторонней реабилитации и социальной адаптации инвалида.

Адаптивный спорт помогает укрепить здоровье, обрести уверенность в себе, развить коммуникативные навыки, повысить самооценку. Среди адаптивных видов спорта большую популярность обрели борьба, настольный теннис, сидячий волейбол, баскетбол на колясках, дартс, лёгкая атлетика, конный спорт, спортивная езда на велоколясках.

 Основная задача адаптивного спорта – вовлечение в занятия спортом как можно большего числа людей с ограниченными возможностями. В массовом адаптивном спорте инвалиды получают возможность для полного раскрытия своих возможностей, установить контакты с другими людьми, осуществить взаимодействие с другими общественными организациями.

Глухие и слабослышащие инвалиды принимают участие в таких видах массового спорта как футбол, лыжи, коньки, стрелковый, велосипедный спорт, теннис, шахматы, гребля, бокс, плавание, классическая борьба, легкая атлетика. Незрячие инвалиды участвуют в соревнованиях по лёгкой атлетике, плаванию, гребле, туризму, лыжах, освоена новая спортивная игра для незрячих – роллинсбол (командная игра с озвученным мячом).
Всё большую популярность приобретают Паралимпийские игры, целью которых является пропаганда олимпийского движения, привлечение внимания общественности к проблемам молодых инвалидов, активизации деятельности государственных, общественных и других организаций в решении проблем по укреплению здоровья и адаптации к жизни в обществе молодых людей с ограниченными возможностями. Для успешного выступления круглогодично проводятся тренировки спортсменов, летние и зимние игры на местном, региональном и национальном уровнях.
В последние годы ситуация с развитием реабилитационного спорта в России меняется, увеличивается количество спортивных организаций, объединяющих более 200 тысяч людей с ограниченными возможностями. Ежегодно для инвалидов проводятся более 100 национальных соревнований, лучшие спортсмены могут участвовать в 60 международных состязаниях, атлеты-паралимпийцы получают стипендию президента РФ.
Таким образом, физкультурно-оздоровительная деятельность является действенным средством восстановления нормальной жизнедеятельности организма, и способствует повышению уровня активности, физической подготовленности организма инвалида.

Физкультурно-оздоровительную направленность имеет также туротерапия – одна из реабилитационных технологий культурно – досуговой деятельности инвалидов, основу которой составляют различные виды туризма: путешествия, экскурсии, походы, выезды.

Туризм создаёт сферу полноценного общения, расширения кругозора, развития физических возможностей, выработки позитивной установки, и возможности установления новых социальных контактов. Участвуя в туристических поездках, экскурсиях инвалиды узнают историю края, обычаи и традиции, создают фото и видеоматериалы о прошедших событиях.

Для эффективного обеспечения технологии туризма в культурно-досуговой деятельности необходимо соблюдать следующие правила:

— вид туризма подбирается в зависимости от физических нарушений и в соответствии с индивидуальной программой реабилитации, учитывающей персональный интерес, мнения, финансовые возможности;

— обеспечение безопасности для туристов;

— включение в программу осмотра достопримечательностей;

— наличие физической подготовленности молодых инвалидов, психологической переносимости трудностей.

Творческая и физкультурно-оздоровительная деятельность, экскурсионные поездки также могут быть организованы в рамках проведения летних смен для молодых инвалидов. Организация летнего отдыха представляет собой целенаправленный психолого-педагогический процесс, включающий в себя организацию различных мероприятий, способствующих полноценному отдыху и оздоровлению молодых людей с ограничениями в развитии. Целью организации такого отдыха для инвалидов является восстановление индивидуальной и социальной ценности человека, имеющего нарушения здоровья, использование условий загородного отдыха для его оздоровления и закаливания.

  Участвуя в мероприятиях и программах летнего отдыха, инвалиды стараются реализовать себя, почувствовать свою значимость, иметь возможность достичь высоких результатов в предлагаемых видах деятельности.

  Специалисты-организаторы этого вида отдыха способствуют созданию благоприятной психотерапевтической среды, в целях преодоления психологического дискомфорта в общении со сверстниками; оказывают помощь в организации самообслуживания, самопомощи и взаимопомощи, предлагают различные виды индивидуальной и групповой деятельности, расширение зоны творческих способностей и круга интересов инвалидов.

Большие возможности для реализации культурно-досуговых интересов и предпочтений инвалидов создаёт Интернет, посредством которого осуществляется их приобщение к культурным, духовно-нравственным ценностям, здоровому образу жизни, включению в мир искусства и культуры. Интернет для людей с ограниченными возможностями служит средством развития разнообразных жизненных познавательных навыков, повышения самооценки, возможности творческого выражения.

   Многие люди использует Интернет для общения. Виртуальное общение – это процесс, имитирующий структуру, функции и результаты реальных отношений и взаимных действий человека, через его виртуальные образы. В этом случае Интернет становится не только средством связи инвалидов, но и источником совета и поддержки. В виртуальном пространстве коммуникации создается особая среда, где транслируются «желаемые» образы (например, большая часть «виртуальных персон» наделяется атрибутами физической красоты и силы).

Овладение Интернет – технологиями с одной стороны позволяет инвалидам включаться во многие сферы жизнедеятельности наравне со здоровыми людьми, а с другой специальные компьютерные продукты позволяют восполнить ранее утраченные или не развитые качества. Эффективная форма организации жизнедеятельности, неограниченный доступ в информационную среду, общение, взаимодействие с равными себе и помощь – всё это возможности социокультурной реабилитации молодых инвалидов, связанных с их вовлечением в сферу пользования виртуальной реальностью.

Таким образом, досуговая деятельность инвалидов представляет собой часть их жизненной среды, предназначенной для отдыха, преодоления усталости, восстановления физического и психического здоровья.

 Участие в различных видах досуговой деятельности является необходимой областью социализации, самоутверждения и самореализации молодого человека с ограниченными возможностями, но ограничено, в связи с недостаточным уровнем развитости и доступности.

 Интеграция в социокультурное пространство обеспечивается благодаря клубам для людей с ограниченными возможностями, где реализуется процесс творческой, физкультурно-оздоровительной реабилитации и организации календарных праздников, конкурсных мероприятий, отдыха для молодых людей с ограниченными возможностями. Кроме того, досуговая деятельность инвалида в современных условиях может осуществляться, благодаря применению Интернет-технологий.

Виды досуга для лиц с ограниченными возможностями в домашних условиях

1. Чтение книг

Чтение книг помогает человеку с ограниченными возможностями лучше любого психолога. Ведь с помощью литературы можно не спеша рассмотреть и понять сложную жизнь человека, а на художественных примерах найти то, что способно сделать ее интересной, яркой и радостной. Зачастую прочтение биографии известной личности с непростой судьбой возвращает инвалиду веру в свои возможности. А специально подобранная литература помогает снять напряжение и получить удовольствие от жизни.

2. Рисование

Изотерапия – это уникальный инструмент, применяемый в психотерапии, педагогике, медицине, культуре, социальной работе и психологии. Рисование помогает инвалидам справиться со своими личностными и психологическими проблемами, а также способствует гармоничному развитию всех человеческих функций.

3. Музыка

Прослушивание спокойных и гармоничных музыкальных произведений способствует снятию напряжения и устранению негативных эмоций у лиц с ограниченными возможностями. Применяться они могут, в качестве самостоятельного средства реабилитации, или как дополнение к другому виду деятельности, например к лепке, рисованию и т.д.

Не менее значимо для инвалидов пение. Оно помогает обогатить их новыми впечатлениями, развить инициативу, самостоятельность и одновременно с этим корректирует имеющиеся недостатки.

4. Игры

Игровая терапия – это универсальный метод, который помогает инвалидам раскрепостить свое патологическое психическое состояние. Для этого могут применяться различные виды игр: познавательные, компьютерные, развивающие, настольные, подвижные, а также всевозможные соревнования и конкурсы. Каждая игра может быть адаптирована под индивидуальные возможности человека, путем упрощения правил, времени проведения или сокращения количества участников игры. Игра – это излюбленный вид деятельности и досуга для каждого человека. Она дает возможность общаться, овладевать социальными навыками, а также испытать себя в той или иной социальной роли.

5. Лепка из глины

О целебных свойствах глины известно с древних времен. Многовековые наблюдения свидетельствуют о том, что гончары практически никогда не страдают от заболеваний суставов, гипертонии или отложения солей. Глина – это пластичный материал, обладающий абсорбирующими и антисептическими свойствами. Лепка из этого материала способствует развитию интеллекта, мелкой моторики, а также дарит возможность всем инвалидам овладеть этим мастерством.

6. Занятия спортом и туризмом

Спорт и туризм – это в первую очередь двигательная активность, которая жизненно необходима человеку с самого рождения. Инвалидность, хронические заболевания и прочие недуги ограничивают движения человека, что снижает психическую и физическую устойчивость его организма. Занятия спортом и туризмом – это уникальные средства реабилитации, которые при условии активного участия инвалида обладают рядом преимуществ:

— дарят двигательную активность;

— создают оптимальную среду для полноценного общения;

— помогают восстановить психические ресурсы человека;

— позволяют шире познать мир, познакомиться с новыми людьми, традициями и обычаями;

— способствуют положительному психоэмоциональному настрою;

— предоставляют возможности для развития личности.

7. Выращивание растений и уход за домашними животными. Это один из самых приятных видов досуга, который способен успокоить, скрасить жизнь инвалидов, особенно тех, кто не имеет возможности выходить из дома, а также наполнить ее эмоциональным настроением.

8. Ручная работа (вышивание, вязание на спицах или крючком, бисероплетение, собирание пазлов) – это отличный вариант досуга для лежачих инвалидов, при условии, что они на нее способны.

  Подобное времяпровождение помогает снять стресс, нервное перенапряжение, раздражительность и вместе с этим развить мелкую моторику.

  Без реализации права на отдых и досуг, жизнь человека с ограниченными возможностями нельзя назвать полноценной.  Именно поэтому в последние годы разрабатываются новые методы в социокультурной реабилитации, которые позволяют этой категории людей адаптироваться в обществе.

Для детей-инвалидов особое значение имеет организация свободного времени, от его формы, вида и качества напрямую зависит успех реабилитации и интеграции инвалида.

Организация досуга дома, детей с проблемами в развитии можно осуществлять разнообразными способами с помощью сиделок, родителей и родственников.

 Рассмотрим некоторые виды досуговой деятельности дома.

Чтение книг помогает человеку с ограниченными возможностями лучше любого психолога. Роль книги и чтения в жизни детей с особыми познавательными способностями переоценить невозможно: для большинства из них мир открывается именно через книгу.

 Ребенок с ограниченными возможностями здоровья не всегда может в полной мере осознать содержание прочитанной книги в силу того, что у него медленный темп чтения, бедный речевой запас, или отсутствие речи. Очень часто он не может правильно выбрать книгу, у него снижена любознательность. Такому ребенку нужна помощь родственников. Важно увлечь ребенка книгой, чтением, беседой, помочь ему преодолеть чувство неуверенности в себе, создать ситуацию успеха.

Чтение книг не говорящему ребенку является целым комплексом различных действий. Здесь вы вместе рассматриваете картинки, рассказываете, что изображено, а ребёнок учится разглядывать, замечать детали и слушать, тем самым расширяется кругозор, появляется понимание предметов и действий. Благодаря совместному чтению, родителей и детей – инвалидов развиваются творческие способности, фантазия, воображение, память.

Арт– терапия — уникальный инструмент, применяемый в психотерапии, педагогике, медицине, культуре, социальной работе и психологии. Рисование помогает инвалидам справиться со своими личностными и психологическими проблемами, а также способствует гармоничному развитию всех человеческих функций.

Рисование является «уникальным средством эмоционального выражения» это особенно полезно для детей с трудностями вербализации, эмоциональными нарушениями. Семейное рисование повышает степень доверия родителей и ребенка. Форма проведения рисования может быть самой различной. На ранних этапах можно просто демонстрировать процесс рисования или создавать рисунки, которые пожелает ребенок. Далее, когда ребенок будет вовлечен, можно выводить сюжет, и растягивать его на несколько занятий. После попробуйте провести параллели происходящего на бумаге с реальной жизнью.

Рисовать необычными способами и использовать при этом материалы, которые окружают нас в повседневной жизни — это вызывает у детей огромные положительные эмоции, увлекает детей, они с огромным желанием рисуют, творят и сочиняют сами. Рисование можно начинать с игры. Рисовать можно чем угодно, где угодно и как угодно. Нетрадиционные техники рисования дают ребёнку возможность удивиться и порадоваться миру.

Используются следующие виды техники нетрадиционного рисования:

— «Марания» заключается в ритмичности движения рук, в случайных мазках и штрихах, в размазывании и разбрызгивании краски, в нанесении множества слоев и смешивании цветов; рисование пальцами и ладонями; рисование ватой и ватной палочкой;

 «Веселая акварель»: раздувание краски, монотипия, шаблонография и т.д. рисование свечой; рисование крупами и солью; рисование картофельными штампами; рисование мятой бумагой; рисование по трафарету с помощью валика или поролоновой губки.

Музыка – это особый мир, обладающий яркими красками, волшебными мелодиями и приятными тонами. Едва ли найдется хотя бы один человека, которого музыка может оставить равнодушным.

Прослушивание спокойных и гармоничных музыкальных произведений способствует снятию напряжения и устранению негативных эмоций у лиц с ограниченными возможностями. Можно ненавязчиво давать ребенку слушать ту музыку, которая способна на него повлиять.

Ученые составили даже список музыкальных произведений, которые помогают восстановлению ребёнка и даже излечиванию определённых заболеваний. Чтобы успокоить ребёнка, помогут такие произведения как: «Колыбельная» Брамса, «Свет Луны» Дебюсси, «Аве Мария» Шуберта, прелюдии и мазурки Шопена, вальсы Шопена.
От неврозов и раздражительности помогут избавиться: «Итальянский концерт» Баха, «Симфония» Гайдна, «Кантата №2» Баха, «Лунная соната» Бетховена. «Концерт ре-минор» для скрипки Баха, «Ноктюрн ре-минор» Шопена, «Свадебный марш» Мендельсона вполне может нормализовать кровяное давление и сердечную деятельность. Послушав полонез Огинского, «Венгерскую рапсодию» Листа, «Фиделио» Бетховена, можно решить проблему с головной болью. Сюита Грига «Пер Гюнт», «Грезы» Шумана, пьесы Чайковского, «Грустный вальс» Сибелиуса способны помочь тем, кто страдает бессонницей. Ре-мажорная соната Моцарта для фортепиано лечит эпилепсию (останавливает приступы и прекращает припадки).

Выбирая музыку, учитывайте настроение и характер ребенка, чтобы музыкальные произведения приносили и Вам и ему только положительные эмоции.  И тогда музыка станет гармоничной частью Вашей жизни, наполнив ее новыми красками и эмоциями.

О целебных свойствах глины известно с древних времен.

 Глина – это природный пластичный материал, обладающий абсорбирующими и антисептическими свойствами, в работе с которым нет противопоказаний и возрастных ограничений. Она – пластичная, теплая, «живая» и считается идеальным, для передачи эмоций и переживаний человека. Лепка из глины способствует развитию интеллекта, мелкой моторики, а также дарит возможность инвалидам овладеть этим мастерством.

Выращивание растений и уход за домашними животными. Это один из самых приятных видов досуга, который способен успокоить, скрасить жизнь инвалидов, особенно тех, кто не имеет возможности выходить из дома, а также наполнить ее эмоциональным настроением. Разумная физическая нагрузка и закаливание на свежем воздухе (если проживают в частном доме) укрепляют здоровье. Кроме того, ребенок получает заряд энергии, устанавливается эмоциональный баланс, запускаются механизмы звуко — арома — и цветотерапии и т.д. Зрительные образы, звуки, запахи, которые окружают нас, тактильные контакты оказывают огромное влияние на эмоции детей с ограниченными возможностями.

Ручная работа (вышивание, вязание на спицах или крючком, бисероплетение, собирание пазлов, и т.д.) – это отличный вариант досуга для лежачих детей инвалидов, при условии, что они на нее способны. Подобное время провождение помогает снять стресс, нервное перенапряжение, раздражительность и вместе с этим развить мелкую моторику.

Игра – один из основных видов деятельности детей. В любом возрасте игра является ведущей деятельностью, необходимым условием всестороннего развития детей и одним из основных средств их воспитания и обучения. В процессе игры создаются благоприятные условия для формирования, развития и совершенствования психических процессов ребёнка, формирования его личности.

Виды игр: дидактические, театрализованные, подвижные, конструктивные; сюжетно-ролевая, стереотипная, предметная, сенсорная.

Для развития игры нужно:

-умение играть самих взрослых;
-способствовать общению с детьми разного возраста;
-оставить ребенку время для игр;
-разнообразить и обогатить впечатления детей;
-тщательно подбирать игрушки.

В современном мире, как это ни странно звучит, детям совершенно не с чем играть, несмотря на богатый выбор и поразительную схожесть игрушек на реальные предметы. Ведь, что такое игрушки – это помощники игры, они помогают воображать, строить игру. А современные игрушки скорее не для игры, а для предметных действий с ними, они не оставляют место для фантазии, ребенок не чувствует себя хозяином собственной деятельности. Поэтому дети очень быстро теряют к ним интерес.

Наиболее привлекательны для них, как ни странно, для нас взрослых, оказывается всякий «мусор» (камешки, палочки, фантики, крышечки, кусочки ткани, разные железки), но при этом для развития ребенка они являются более ценными, чем дорогие игрушки. (Вспомнить, чем в игре родителей выступали те или иные предметы). Разрешите ребёнку играть, приносить домой и хранить «всякую всячину», этим вы будете способствовать его развитию.

Любимая игра девочек – «В семью». Какими домашними делами займутся члены «игрушечной» семьи? Станут готовится к дню рождения? Замечательно! Кто из игрушек будет именинником? Надо подумать о подарке. А кто придет в гости? Как развлечь гостей? Чем вкусненьким угостить? Играйте на здоровье.

В «Туристическом агентстве» предлагают билеты. Кому достанется роль менеджера или агента бюро путешествий? С помощью современной техники – компьютера, телефона, факса (коробки из-под обуви или конфет) – агент знакомит потенциальных путешественников с турами на разные континенты. Хорошим оснащением игры станут рисунки ребенка про места, где он побывал с вами в отпуске; старые открытки с изображением растений, обитателей природных зон, городскими пейзажами, сувениры и другое. Сюжет игры выведет на развитие параллельных сюжетов – «В аэропорт», «В авто- или железнодорожный вокзал». Объединив несколько игровых сюжетов, Вы можете играть не один день.

Вовлечение пожилых людей в досуговую деятельность.

   В современной России обстоятельства заставляют пожилых людей активировать свою позицию, жить активной и насыщенной жизнью, продолжать работу и после достижения пенсионного возраста.

  В связи с этим очень важно, чтобы общество, учитывая все экономические, политические и демографические факторы, содействовало продолжению активной трудовой деятельности лиц пожилого возраста.

 Как показывает практика, благосостояние граждан пожилого возраста складывается не только материальным достатком, но и особенностью свободного время провождения – досуга.

  Уже со времен античности досуг принят в качестве неотделимой составной части жизни личности. Как сделать жизнь пенсионеров достойной, переполненной активной деятельностью и жизнерадостностью, как спасти его от чувства одиночества, отрешенности, возместить дефицит общения, удовлетворить потребности и интересы – эти и другие вопросы волнуют в настоящее время общественность всего мира. И здесь в первую очередь встает проблема досуга пожилого человека, обеспечения ему таких условий, чтобы он имел все те условия существования, которые отвечают современным представлениям о комфорте и безопасности.

  Одной из черт культурной активности граждан пожилого возраста служит баланс группового и индивидуального участия. Совместная творческая деятельность, игры, хоровое пение, танцы, дискуссионные клубы, спортивные мероприятия, образовательные курсы – все это не только повышает самооценку пенсионеров, удовлетворяют его потребности, но и повышают коммуникативность, которая очень важна для старшего поколения.

  Досуг пожилых людей направлен на поднятия настроения, ощущения радости и получения удовольствия. Пенсионеры проводят досуг для того, чтобы отдохнуть от повседневной суеты, снять стресс, почувствовать физическое и психологическое удовлетворение, заняться творчеством и найти друзей по интересам.

Правила при подборе досуга:

• Досуг должен нарушать однообразие жизни лежачего, вносить в его быт элемент    новизны, поднимать настроение, дарить положительные эмоции, помогать бороться с тревогой и депрессией.
• Он должен давать надежду на выздоровление и возможность возвращения к прежней жизни. Тяжелобольному необходимо чувствовать себя нужным, включенным в социум. Придумайте дело, которым будет заниматься только он.
• Досуг должен обеспечить человеку, прикованному к постели, возможность двигательной активности, насколько это возможно.
• Он должен поддерживать познавательные способности, то есть нужно задействовать не только руки, но и голову. Желательно придумать занятия, требующие применения интеллектуальных знаний или изучения дополнительного материала.

Досуг граждан пожилого возраста состоит из:

1) активной деятельности, когда пожилые люди продолжают свою трудовую деятельность (часто – на полставки), занимаются ведением домашнего хозяйства, работой в саду и в огороде, имеют свое хобби, посещают культурные мероприятия, путешествуют, занимаются художественной самодеятельностью и так далее;

2) пассивный досуг, которое включает в себя чтение книг и газет, просмотр телепередач, общение и так далее.

 Досуг играет особо важную роль в жизни пожилых и престарелых людей, особенно когда их участие в трудовой деятельности затруднено. Также это необходимо для одиноких пенсионеров, чтобы заполнить свое свободное время.

Необходимо подчеркнуть основные функции досуга граждан пожилого возраста:

— коммуникация с широким кругом людей.
— удовлетворение потребности в признании.
— улучшение и поддержка психофизического состояния.

Досуговая деятельность пожилых и престарелых людей включает:

— Занятия художественным, прикладным творчеством;
— Принятие участия на праздниках, викторинах, конкурсах, фестивалях;
— Спорт, танцы, экскурсии, активные игры;
— Деловые, логические, интеллектуальные игры и занятия;
— Спокойный пассивный отдых (чтение книг, просмотр телевизора, слушание радио и т.д.).

Следует выделить группы потребностей в досуговой деятельности пожилых людей:

1. Потребность восстановления жизненных сил людей пожилого возраста (прогулки на воздухе, вечера отдыха для пенсионеров);
2. Развитие интеллектуальных способностей, повышение эрудиции (чтение книг, просмотр научных передач, освоение новых языков, экскурсии);
3. Относится к развитию духовных сил, умений и активной творческой деятельности (работа на приусадебном участке, на даче, прикладные мероприятия, природно-экологические занятия);
4. Потребность в общении (клубная работа, кружки по интересам, творческие группы, вечера встреч).

Граждане поилого возраста, выбирая какую-либо форму досуговой деятельности, опираются на превосходство своих индивидуально ценностных ориентаций, выражающих различные потребности, которые можно представить тремя группами:

1. Социальные потребности (участие в общественной жизни, спокойный отдых, досуговая деятельность);
2. Социально-психологические потребности (общение, внимание и забота окружающих людей, независимость);
3. Потребность в сохранении и поддержании здоровья.

Следует отметить, что в рамках досуговой и художественной деятельности создаются разнообразные кружки по интересам:

— художественные секции (для пенсионеров, интересующихся живописью, скульптурой, рисованием);
— драматические секции (для тех, кто любит театр, а также кукольный театр);
— кружок любителей театра (посещение театра, дискуссии, встреча с актерами);
— вокально-музыкальные кружки (хоры и инструментальные ансамбли).

   Стоит обратить внимание на такую работу с пожилыми людьми, как общественные объединения. Они помогают развивать их творческую активность, раскрывать потенциал. Также с ними проводят досуговую деятельность. Подобные общественные объединения формируются при медицинских центрах, центрах социального обслуживания, при дворцах и домах культуры, при образовательных структурах, муниципалитетах.

Эффективность деятельности клуба для пожилых людей определяется рядом факторов:

• содержанием программ и их внедрением;
• формами и методиками работы;
• личностью руководителя, уровнем его квалификации и отношением к делу;
• составом совета правления клуба и т.д.

Количество участников клуба для пожилых людей должно быть ограниченно. Эксперты не рекомендуют организовывать клубы с большим числом членов. Это будет создавать дополнительные сложности в организационных вопросах и нарушать атмосферу интимности и комфорта. Практический опыт показывает, что для нормальной работы клуба количество его участников должно быть от 100 до 150 человек. При этом обычно около 25 % членов клуба посещают только отдельные встречи. Количественный размер групп для конкретных занятий определяется их характером.

  Внутри общественных объединений существуют творческие коллективы, музыкальные, клубы любителей чтения, объединения при религиозных центрах, программ здорового образа жизни и т.д. Обычно, они содействуют решению совокупности задач: способствуют раскрытию творческого потенциала, поднимают статус пенсионера, содействуют раскрепощению личности, удовлетворяют социокультурные и образовательные потребности, формируют межпоколенческие отношения.

  Особое значение досуговой деятельности состоит в том, чтобы интегрировать индивидов, группы в ту досуговую деятельность, которая поможет пожилым людям корректировать, улучшать или сохранять определенный статус. В особенности усиливает силы личности деятельность, которая устремлена не на потребление, а на создание материальных и духовных благ и отдачу результатов своего труда другим людям.

  На сегодняшний день одной из актуальных задач будущего социального работника является помощь старшему поколению от избавления однообразных будней, одиночества. Конечно же, ее решение невозможно без творческого подхода с той целью, чтобы сделать досуг интересным, полезным и содержательным.

  Грамотно организовать досуг пожилых людей можно только с учетом их характера и половой принадлежности. Так, занятия, которые придутся по душе женщинам, скорее всего, оставят равнодушными мужчин. Рассмотрим поподробнее, какой может быть организация досуга людей пожилого возраста.

  Для женщин

Один из самых доступных вариантов интересно проводить время для женщин пенсионного возраста – это рукоделие. Данное направление достаточно широкое, поэтому есть возможность выбрать технику по душе: вышивание, вязание крючком и на спицах, бисероплетение, плетение макраме и т.д. Такой вид творчества является не только занимательным, но и положительно воздействует на моторику рук, что отлично стимулирует функционирование головного мозга.
Еще один способ реализовать себя – пение. Самодеятельные хоровые коллективы действуют практически во всех населенных пунктах России, а участие в них не требует специального обучения и каких-либо материальных затрат. Помимо этого, женщины могут общаться в клубах по интересам, где участники демонстрируют свои умения, а также обмениваются опытом.

Это лишь небольшая часть вариантов досуга для женщин. Существует еще множество других способов, с помощью которых можно активно развиваться и повышать качество жизни. Главное, настроить человека на положительные эмоции и помочь найти занятие по душе.

   Для мужчин

Идеальное хобби для пожилых мужчин – рыбная ловля. Помимо возможности поймать улов, это еще и хороший способ развить концентрацию внимания. К традиционному времяпрепровождению мужчин относятся разные настольные игры: домино, нарды, шашки, шахматы. Для них это не только соревновательный процесс, но и возможность обсудить различные житейские проблемы.

Нередко у мужчин в пенсионном возрасте проявляются различные наклонности, включая творческие. Они начинают рисовать, заниматься резьбой по дереву, чеканкой, писать стихи, а также участвовать в мероприятиях самодеятельных творческих коллективах. При выборе досуга это нужно обязательно учитывать, только тогда он сможет способствовать развитию таланта.

Основные виды досуга для пожилых людей

Увлечение пенсионеров творчеством или другим интересным занятием позволяет им не думать о личных переживаниях и проблемах. По мнению психологов, программа досуга для людей преклонного возраста может включать:

Социологи считают, что программа досуга пожилых людей может включать следующие варианты активностей:

1. Занятия спортом и любая деятельность, связанная с физическими нагрузками. Пожилые люди здесь могут играть не только роль участников, но и зрителей, и даже организаторов мероприятий.
2. Художественное творчество и литературная деятельность.
3. Рукоделие (вышивка, вязание, плетение и другие варианты рукоделия).
4. Уход за животными.
5. Занятия любимыми увлечениями.
6. Походы в музеи, посещение спектаклей, выставок, экскурсии и другие культурные мероприятия.
7. Изучение основ компьютерной грамотности.
8. Развивающие настольные игры.
9. Посещение концертов, спектаклей, музеев, художественных выставок.
10. Развлекательный досуг (чтение книг, просмотр телепередач и т. д.).

Нередко проблема организации свободного времени пожилого человека обусловлена тем, что он не может самостоятельно выбрать занятие, которое сможет его заинтересовать. Методика организации досуга людей пожилого возраста направлена на развитие их навыков и вовлечение в благоприятную атмосферу.

Организация досуга пожилых людей в домашних условиях

Хобби

Увлечения, к сожалению, есть не у каждого пенсионера. Однако это не указывает на их личную ограниченность и в большинстве случаев обусловлено дефицитом свободного времени в молодости. Если подойти к этому вопросу внимательно, то можно узнать, какие занятия вызывают у человека интерес и удовольствие.

Помочь мужчине с выбором хобби несколько сложнее, чем женщине. Однако это можно сделать, подарив ему интересную книгу по рыбной ловле или, к примеру, по чеканке. Пожилой женщине будет уместным подарить издание по рукоделию или кулинарии.

Телевизор

Нередко пенсионеры большую часть времени проводят не за увлекательным занятием, а за просмотром кинофильмов или различных телепередач. По мнению психологов, наиболее полезны к просмотру именно познавательные передачи, поскольку их просмотр не только способствует получению новой информации и расширению кругозора, но и позволяет отвлечься от негативных размышлений.

•    В пожилом возрасте частой проблемой является снижение остроты зрения. Поэтому просмотр телевизора можно заменить прослушиванием аудиокниг, транслируемых специальными познавательными радиостанциями. Это станет неким путешествием в молодые годы, когда по радио транслировались аудио спектакли и записи концертов.

• Аудиокниги

Проблемы со зрением встречаются у пожилых людей достаточно часто, поэтому вместо времяпрепровождения у телевизора пенсионерам можно предложить аудиокниги и передачи, транслируемые познавательными радиостанциями. Люди пенсионного возраста еще помнят времена, когда по радио можно было прослушать аудиоспектакли или концертные записи, которые транслировались по установленному расписанию.

Мемуары

С возрастом у человека нередко возникает желание пересказывать интересные или особенно значимые события, которые происходили на протяжении его жизни. Можно предложить ему писать мемуары, тем самым потомки смогут узнать о жизни своих бабушек и дедушек от них самих.      Такое увлечение может понравиться и женщинам и мужчинам, поскольку они смогут не только проявить свои творческие способности, но и тренировать память. В записи можно внести фотографии, рисунки или документальные подтверждения изложенных историй.

Больные люди, особенно прикованные к постели, нуждаются в организации досуга в познавательных и развлекательных целях.

  Сами они зачастую либо не могут, либо не желают ничего придумывать, чтобы себя занять. Это связано с апатией, депрессией, которые вызваны болезнью, и вынужденным сидением взаперти без физической активности. Чтобы избежать приступов раздражительности, поднять настроение, улучшить эмоциональное состояние больного и нормализовать его сон, ухаживающие люди или родственники должны максимально занять его полезной и интересной деятельностью.

 Это не только отвлечет лежачего от мыслей о болезни, несправедливости жизни, но и продемонстрирует ему любовь и заботу окружающих. А это, в свою очередь, поможет быстрее справиться с болезнью и стать на ноги.

Времяпровождение можно условно разделить на две группы: физическая активность и решение интеллектуальных задач. Отдельной категорией стоит общение с родными людьми или домашними животными.

Виды физической нагрузки для лежачего больного

Под физической активностью подразумевается пассивная физкультура, самостоятельное или с небольшой помощью выполнение упражнений, дыхательная гимнастика.

Можно начать тренировку с мелкой моторики рук, потом перейти на сгибание/ разгибание конечностей, повороты головы, поднятие рук и ног, покачивание ими с небольшой амплитудой. Если лежачий больной парализован, то ему необходима пассивная физкультура и массаж для улучшения кровообращения, нормализации работы ЖКТ, профилактики пролежней и опрелостей. Перед выполнением любого комплекса упражнений необходимо посоветоваться с лечащим врачом или физиотерапевтом.  

Сюда же можно отнести рукоделие, наведение порядка в фотоальбомах, всевозможных коллекциях и т.д. Этим полезно заниматься вместе с родными, обсуждать увиденное, предаваться воспоминаниям. Но важно не переутомлять больного, следить, чтобы мысли о прошлом не приводили его в уныние.  

Интеллектуальная деятельность

Здесь огромный выбор занятий, на что хватит фантазии и сил. Из наиболее популярных видов досуга:

• чтение книг, газет, журналов;
• просмотр телепередач, фильмов, всевозможных шоу;
• складывание головоломок, пазлов;
• разгадывание кроссвордов;
• серфинг в интернете;
• прослушивание музыки;
• написание мемуаров, коротких рассказов, советов по тем предметам, в которых больной лучше всего разбирается;
• игры в шахматы, шашки, карты или настолки любого жанра.

При выборе жанров книг, типов телепередач очень важно учитывать мнение самого больного. Не нужно навязывать или в грубой форме рекомендовать то, что ему категорически не нравится.

 Досуг должен быть направлен исключительно на получение позитивных эмоций. Важно помнить, что деятельность, связанную с гаджетами, лучше заканчивать за час до сна. Перед сном лучше почитать обычную бумажную книгу или поговорить с близкими о событиях уходящего дня.

Важность общения для лежачего больного

Социальное взаимодействие для людей, вынужденно ограниченных пребыванием в постели, жизненно необходимо. Наедине с собой они склонны к преувеличению трагичности ситуации, потере веры и мотивации к выздоровлению, зацикливанию на внутренних ощущениях. Чтобы больной не испытывал чувства брошенности, ненужности, не считал себя обузой для окружающих, с ним нужно общаться.

  Не обязательны высокоинтеллектуальные разговоры. Расскажите, как прошел ваш день, что интересного вы видели, спросите его мнение по каким-либо житейским вопросам. Если до того он начал читать новую книгу или смотрел что-то интересное по телевизору – узнайте, что запомнилось, понравилось.

 Не запрещайте больному общаться с детьми или домашними животными (если разрешает врач). Они своей непосредственностью и жизнелюбием способны надолго поднять настроение лежачему человеку. Но при этом важно, чтобы больной не переутомился, ведь тогда на место радости придет раздражение.   

Не все виды досуга и отдыха приемлемы для лежащих или больных с ограниченной подвижностью.

   Нужно помочь больному определиться в выборе формы досуга, внимательно изучить его интересы и наклонности, определить способы адаптации больного для облегчения его участия в проведении досуга и отдыха.  

  Некоторые формы досуга могут помочь больному в восстановлении утраченных функций в результате болезни. Например, составление картинок с использованием мозаики или пазлов способствует концентрации внимания, развивает внимание, память и мелкую моторику рук, что особенно важно при параличах верхних конечностей.

  В качестве досуга для лежачего больного можно рекомендовать легкую ручную работу, например, вязание крючком или спицами, вышивание, рисование, написание писем (если больной к этому способен). Часто единственным и доступным для больного является чтение, что оказывает лечебное воздействие на психику больного.

  Просмотр телепередач или слушание радио, особенно музыкальных программ, также можно использовать в качестве досуга.

 Просмотр старых фотографий и воспоминания о прожитой жизни создают доброжелательный микроклимат вокруг больного человека, позволяют рассказать о лучших периодах его жизни.

  Разведение и уход за комнатными растениями является наиболее распространенным и приятным видом досуга для больных, которые не могут выходить из дома. Мелкие домашние животные, например, птицы или кошки, могут скрасить жизнь тяжелобольного человека.

 Встречи с родственниками, друзьями, разговоры по телефону являются основными занятиями для больных с ограниченной подвижностью. В качестве досуга можно использовать различные игры. Они помогают в освоении различных знаний и навыков. Игры способствуют развитию координации движений, прививают навыки, необходимые в быту. Для больных, находящихся дома, можно использовать настольные игры (шахматы, шашки), математические, компьютерные игры и др.

Досуг пожилых людей с деменцией.

  Пожилые люди с деменцией сильно страдают от неспособности выполнять простые действия, которые раньше доставляли им радость и удовлетворение. Собственная беспомощность угнетает больных.

  Становится причиной депрессии, которая снижает сопротивляемость организма и ускоряет гибель нейронов. Разберемся, чем занять пожилого человека с деменцией дома, чтобы он не испытывал негативных эмоций и сохранял мозговую активность хотя бы на имеющемся уровне.

Основные сложности, возникающие у больных деменцией

---

При гибели клеток мозга у больного возникают проблемы со следующими процессами:

• логическое и образное мышление;
• память;
• координация в пространстве, времени;
• обучение.

Пациенты с деменцией не способны воспринимать новую информацию, выстраивать логические цепочки и делать выводы из группы взаимосвязанных фактов. Они не могут оперировать абстрактными понятиями, поэтому общение с больным старичком или старушкой нужно выстраивать вокруг конкретных, бытовых вещей.

Очень сильно при деменции страдает память. Как долгосрочная, так и краткосрочная. Многие больные не помнят событий, которые произошли вчера, утром текущего дня или 5 минут назад.

  На начальных стадиях деменции могут сохраняться воспоминания о молодости, но и они со временем исчезают.

Патологические изменения затрагивают также двигательные центры мозга. Из-за этого у больных деменцией развиваются нарушения работы конечностей. Пациентам становится трудно управлять своим телом, выполнять сложные операции руками, ходить без посторонней помощи. Очень часто наблюдаются проблемы с координацией.

Все эти патологии обычно тесно переплетаются, приобретая со временем тотальный характер.  Родным нужно как можно дольше поддерживать мозговую активность больного, и помогут в этом различные развивающие занятия.

   Чем занять больных деменцией дома

Поскольку длительные прогулки, походы в магазины, кинотеатры, на выставки пациентам с дегенеративными заболеваниями мозга не доступны, основную развивающую деятельность придется проводить дома.

  При этом важно подбирать занятия, которые будут приносить пенсионеру радость.

Чтение книг, журналов

Чтение прекрасно развивает мозг, помогает накапливать знания, тренировать память. Большинство пациентов с деменцией — особенно на поздних ее стадиях — не понимает прочитанного.

 Однако чтение все равно нужно практиковать. Оно заставляет мозг «напрягаться», формировать новые нейронные связи или сохранять хотя бы те, что уже имеются.

  Клиенту можно просто читать вслух каждый день, или просить, чтобы читал он (если речевые функции сохранны). Книги необходимо выбирать простые, без сложного философского наполнения. Подойдет даже детская и подростковая литература. Во время чтения желательно вместе обсуждать прочитанное, пояснять смысл предложений, расспрашивать больного, что ему понравилось.

Просмотр фотографий

  Старые семейные фотоальбомы с напечатанными на бумаге снимками — бесценные тренажеры для памяти. Если в архиве семьи такие имеются, обязательно регулярно пересматривайте их с больным! Расспрашивайте, помнит ли ваш дедушка или бабушка, кто изображен на том или ином фото, каким был этот человек, какие истории с ним связаны, где сейчас живет и чем занимается.

   Такое простое занятие отлично тренирует память и поднимает со дна души теплые воспоминания. Каждому старичку приятно снова — хотя бы мысленно — окунуться в дни молодости, рассказать юным родственникам о давно ушедших временах.

Это помогает бороться с депрессией и ощущать себя важным членом семьи.

Совместное прослушивание музыки, пение, танцы

Музыкальные произведения обладают удивительным свойством стимулировать головной мозг и тормозить некроз нейронов. Кроме того, музыка повышает настроение, помогает преодолеть депрессию. Выбирайте для прослушивания веселые и благозвучные мелодии, которые нравятся дедушке или бабушке.

Очень полезно подпевать песенкам, танцевать, играть на музыкальных инструментах (если такие навыки имеются). Даже если пациент плохо двигается, мягко стимулируйте его к этому: приглашайте на танец, ведите в паре, делайте простые плавные па, повороты, наклоны, которые будут приятны пожилому человеку.

Рисование, раскрашивание

Рисование — отличное занятие для развития мозга. Оно тренирует мелкую моторику, зрительное цветовое восприятие, образное и пространственное мышление. В случае если пенсионеру трудно что-нибудь нарисовать самостоятельно, купите ему книжки-раскраски или распечатайте подходящие изображения на принтере.

Для рисования лучше использовать разные инструменты: карандаши, маркеры, краски, мелки. Работа с изобразительными средствами различных форматов лучше стимулирует мозг, поскольку больному приходится изучать их свойства, выбирать подходящую силу нажима и пр.

В процессе рисования помогайте пациенту. Подсказывайте, какие цвета лучше использовать для тех или иных целей. Обсуждайте всё, что делаете. Подстегивайте мыслительную и речевую активность больного.

Игра в шашки

Настольные игры также отлично развивают когнитивные функции. Однако большинству пациентов с деменцией недоступны такие сложные развлечения, как шахматы или нарды.

В качестве альтернативы им можно использовать шашки. Эта игра простая. Доступна даже детям и престарелым людям с болезнями ЦНС.

При этом совсем не обязательно, чтобы пенсионер играл четко по правилам или просчитывал стратегию на несколько ходов вперед. Ставьте перед ним более реалистичные задачи: отсортировывать шашки по цветам, двигаться в пределах доски, не наступая на границы клетки, технически правильно осуществлять ходы.

Подсчет предметов, денег

Математика — великолепная гимнастика для мозга. Тренирует абстрактное мышление, логику, память. Вместе с больным старичком можно подсчитывать самые разные вещи. Например, сколько денег осталось в кошельке, сколько тарелок стоит на полке или ложек лежит в тумбочке. Заниматься нужно регулярно, тогда и мозг будет «ржаветь» медленнее.

Игра в мяч

Это занятие помогает пациенту формировать навыки ориентации в пространстве, тренирует координацию движений. Мячик можно кидать или просто катить больному, учитывая его физическое состояние и амплитуду доступных действий. К совместным занятиям полезно привлекать маленьких детей, если они есть в семье. Вместе играть веселее.

Уход за растениями

Поливка комнатных растений, выдергивание сорняков на огороде и аналогичные занятия очень хорошо подходят пожилым людям с заболеваниями мозга. Они не требуют больших усилий, приносят удовольствие, помогают ощущать себя нужным членом общества. В процессе ухода за растениями помогайте пожилому человеку, поддерживайте его интерес к этому делу.

Складывание чистой одежды

Стирку или глажку чистого белья престарелому человеку лучше не доверять. Это слишком сложные для него операции. Зато сложить выстиранную одежду в шкаф с вашей помощью больной вполне способен. Попросите старичка рассортировать одежду по цветам и видам (нижнее белье, колготки, футболки, свитера и пр.), затем аккуратно сложить на полочки. Это занятие очень успокаивает и помогает поддерживать базовые бытовые навыки.

Составление письма родственнику или другу

Очень хорошо тренирует когнитивные способности написание писем. Речь идет, конечно, не об электронных письмах, составление которых для пациентов с деменцией — слишком сложная задача.

 Попробуйте вместе с дедушкой/бабушкой написать самое обычное бумажное письмо дальнему родственнику или общей знакомой, которая живет в другом городе.

В процессе написания интересуйтесь у пациента, с чего начать письмо, как лучше обращаться к адресату, о каких новостях ему следует сообщить и пр. Обсуждайте вместе каждую деталь. Советуйтесь. Заставляйте мозг больного человека работать.

Помимо перечисленных занятий, дома с больным деменцией можно заниматься следующим:

• вместе смотреть и обсуждать телепередачи, концерты, фильмы;
• печь сладости, готовить еду;
• вырезать интересные картинки из журналов и составлять коллажи на разные темы;
• сортировать предметы (детские игрушки, книги, кубики, открытки) по цветам и размерам;
• вместе вспоминать и обсуждать приятные события прошлого;
• разбирать вещи в шкафу;
• наводить порядок в доме;
• составить генеалогическое древо рода, вспомнить всех известных предков;
• регулярно просматривать модные журналы, обсуждать фасоны одежды, моделей, модные тенденции;
• устраивать совместную ревизию шкафа с обязательной примеркой любимых нарядов;
• складывать несложные паззлы, решать головоломки и кроссворды;
• выразительно читать по ролям пьесы, примеряя на себя образы героев;
• лепить фигурки из пластической массы, теста, пластилина;
• заботиться о домашних питомцах, играть с ними;
• вместе делать маникюр, рисовать на ногтях картинки;
• составлять из цветов букеты;
• вырезать фигурки из цветной бумаги, делать аппликации;
• устраивать фотосессии: наряжаться, делать прически, учиться позировать и создавать интересные фото для родных, знакомых.

  Подобных занятий можно придумать очень много. Главное, чтобы пациенту они нравились и доставляли радость. Увлекательная деятельность привносит смысл в существование, делает его наполненным, не позволяет мозгу умирать.

Таким образом, правильно организованный досуг помогает человеку общаться в социуме, проявлять свой творческий потенциал и поверить в свои силы. Это способ поддержания интереса к жизни, укрепление социальных связей, создание условий для реализации интеллектуальных и культурных потребностей граждан старшего поколения

Задание для самостоятельной работы по 6 разделу:

Подготовить доклад на тему: «Современные технологии в обеспечении досуга лиц, нуждающихся в постороннем уходе»