Значимость комплекса ГТО в наше время

Каждый гражданин старшего возраста, проживавший в свое время в СССР, несомненно, помнит жизнеутверждающую фразу «Готов к труду и обороне!»
Нормы ГТО сдавали везде: в деревнях и селах, городах и поселках. Можно было прийти в одиночку или с друзьями. Человек, выполнивший все нормативы ГТО, был идеалом и примером для подражания. Таким образом, ГТО прошлого поддерживало здоровье нации и стимулировало народ к занятиям спортом, что, в свою очередь, повышало его боеспособность и трудоспособность.
Дисциплины, входящие в комплекс ГТО, требовали отличного развития таких физических качеств, как выносливость, сила, меткость, ловкость, гибкость и быстрота.
Чтобы привлекать большое количество граждан к сдаче норм ГТО были введены специальные значки и различные льготы, которыми поощряли за отличные результаты.
Можно с уверенностью сказать, что ГТО – это движение, направленное на развитие массового спорта и оздоровления нации в нашей стране. С легкостью можно выделить следующие цели и задачи комплекса ГТО:

— укрепление здоровья и увеличение продолжительности жизни населения;
— привлечение граждан всех возрастов к занятиям спортом;
-улучшение системы общефизической подготовки в образовательных учреждениях.

Не стоит забывать о расшифровке – Готов к Труду и Обороне. ГТО так имеет задачу подготовке населения к военной обороне, ведь сильна та страна, у которой есть сильная подготовленная армия.
Комплекс ГТО вернулся в нашу страну только в 2013году и сегодня возрождается с целью увеличить количество людей, которые будут заниматься спортом, а так же увеличить продолжительность жизни населения нашей страны.
Современный комплекс ГТО охватывает граждан от 6 до 70 лет и даже старше.
29 мая 2021года состоялся второй этап тестирования взрослого населения в рамках ВФСК «Готов к труду и обороне» на базе МБОУСОШ №2 р.п. Мокшан.
Программа тестирования включала в себя следующие виды испытаний:

— Бег на 3км (мужчины VI и VII ступеней);
— Бег на 2км (женщины VI,VII, VIII и IX ступеней);
— Смешанное передвижение 2км. (мужчины и женщины X ступени);
— Метание спортивного снаряда 700гр. (мужчины VI и VII);
— Метание спортивного снаряда 500гр. (женщины VI и VII).

Сотрудники ГАПОУ ПО многопрофильного техникума «Мокшанский интернат», так же как и в марте, продолжили прохождение второго этапа испытаний, где показали вновь хорошие результаты.
Хочется пожелать всем участникам испытаний здоровья и оптимизма в достижении своих целей.

Соревнования по шашкам в многопрофильном техникуме

Шашки – традиционная и замечательная игра, которая учит думать над ходами, анализировать действие противника. Это соревнования стратегий, как интеллектуальных, так и личностных. Такие игры учат аккуратности, последовательности в действиях,  правильно рассуждать при выборе нужного хода в сложившейся игровой ситуации, помогает правильно сориентироваться в оценке партнеров. Эта игра дарит радость преодоления трудностей, чувство гордости за победу, воспитывает уважение к сопернику и повышает уровень интеллекта.
Обучающиеся техникума проявляют большой интерес к игре в шашки и отдают иногда предпочтение ей чаще других игр,  в свободное время.
Для успешного прохождения обучающимися всех этапов соревнования по шашкам руководителем кружка Петровской Ольгой Владимировной была проведена предварительная работа, направленная на:

— формирование умений и навыков игры в шашки;
—  активизацию мыслительную деятельность обучающихся;
-развитию логического мышления, памяти, наблюдательности, находчивости и  смекалки;
— воспитание чувства ответственности, спокойствия и уверенности в своих силах, умение разрешать проблемные ситуации, умение достойно выигрывать и проигрывать.

В ГАПОУ ПО многопрофильном техникуме «Мокшанский интернат» прошли соревнования  по шашкам между обучающимися.
Соревнования проводились с целью пропаганды здорового образа жизни, популяризации шашек среди обучающихся, выявления сильнейших игроков.
Шашечный  турнир проходил по всем правилам в атмосфере торжественности, значимости данной игры.
Обучающиеся с большой ответственностью и с нескрываемым интересом отнеслись к участию в соревнованиях. Несмотря на то, что правила шашек достаточно просты, игру можно назвать одной из самых динамичных настольных стратегий. Каждая партия уникальна, и результат исхода игры зависел от навыков соперников. Преодолевая волнение, каждый участник стремился к победе.
Соревнования проводились по круговой системе. Личное первенство определялось согласно набранных очков. Призовые места распределились следующим образом:

1 место – Вавилов Никита, группа 3И

2 место – Прохоров Дмитрий, группа 1О
– Немцов Александр, группа 1Р

3 место – Усманов Али, группа 1О
– Цыганов Евгений, группа 1О

В конце соревнований, после подведения итогов победители были награждены грамотами.

     

Квалификационный экзамен в группе 1Н

26 мая состоялся квалификационный экзамен по профессии «Наладчик технологического оборудования» в группе 1Н. Цель данного экзамена: проверка приобретенных навыков и сформированности у обучающихся компетенции рабочей профессии. Экзамен проходил в виде теоретической и практической части. Теоретическая часть была представлена в виде теста, практическая в виде 6 заданий.
Экзамен принимала комиссия в составе: председатель комиссии — директор ООО «Квант» А.А. Хохлов, секретарь аттестационной комиссии – Т.А. Тимошенко – преподаватель ГАПОУ ПО многопрофильного техникума «Мокшанский интернат», члены комиссии: Е.Б. Пигалова – мастер производственного обучения ГАПОУ ПО многопрофильного техникума «Мокшанский интернат», Б.Ф. Тихонов – старший мастер, О.В. Комарова – зам. директора по учебной работе.
Председатель квалификационной комиссии отметил хорошую подготовленность обучающихся, высокий уровень знаний, умений и навыков полученных во время обучения по профессии. Отличились обучающиеся: Блюдин Александр, Дашкин Камиль, Губин Игорь, Пасечник Денис.
Квалификационный экзамен прошёл на достойном уровне.

 

Посещение художественного училища им. К.А. Савицкого

Обучающиеся ГАПОУ ПО многопрофильного техникума «Мокшанский интернат» посетили интересные действующие выставки художественных работ студентов Пензенского художественного училища им. К.А. Савицкого. Особенно понравилась выставка произведений Адольфа Сиверина «Завет». Выставка представлена работами последних лет его жизни. Художник создавал иллюстрации к любимым литературным произведениям.
Ребята побывали в мастерских училища, стали свидетелями создания картин маслом, углем, скульптурные работы, дизайн-проекты и реставрационные работы студентов училища.  Обучающиеся узнали о действующих специальностях и особенностях обучения в Пензенском художественном училище.

Арт-терапия «Волшебные краски»

«Если агрессия и не является средством защиты, то она используется как средство нападения, чтобы доказать свою силу, значимость и без явной угрозы», — А.Г.Асмолов. Агрессия становится нормой поведения в современном мире: агрессивные компьютерные игры, сцены убийства по телевидению, террор. Все чаще молодые люди сталкиваются с проблемой стресса и ситуациями, вызывающими тревогу.
Для решения этих личностных проблем у обучающихся ГАПОУ ПО многопрофильного техникума «Мокшанский интернат»  педагогом – психологом применяется метод цветотерапии на занятиях по программе психолого-педагогического сопровождения, направленных на снижение уровня агрессии, тревожности и стресса.  На первом этапе работы  проводится  психодиагностическое исследование с помощью таких методик, как опросник Басса — Дарки на выявление состояния агрессии, опросник на выявление тревожности Спилберга и опросник, определяющий склонность к развитию стресса (по Немчину и Тейлору). На втором этапе работы по данному направлению используется метод цветотерапии для коррекции тревоги и агрессии. Обучающиеся просматривают видеоролики голубого, зеленого, синего, оранжевого или сиреневого цвета, а затем рисуют, используя такие цвета. По результатам повторной диагностики наблюдается положительная динамика, снижается уровень тревожности  и агрессивности.
Цветотерапия — это способ корректировки психоэмоционального состояния человека при помощи определенных цветов. Еще с древних времен цвета делили на «холодные» и «теплые», знали, что красный цвет возбуждает, синий располагает к размышлениям, а бежевый успокаивает.  Человечество давно знало о целебных свойствах цвета. В России значительный вклад в теорию цветотерапии внес психоневролог В. М. Бехтерев. Он доказал, что цветовая гамма может влиять на состояние человека так же, как и лекарства. Швейцарский психолог Макс Люшер вывел взаимосвязь цветовых предпочтений с эмоциями, которые испытывает человек. Также значение цветов необходимо учитывать  при создании интерьера своего дома, например: ярко-красный цвет увеличивает частоту пульса, дыхания, артериальное давление и в целом действует возбуждающе, заряжает энергией, оказывает оживляющее действие и разогревает. Оранжевый цвет вызывает чувство радости и благополучия, пробуждает радость жизни и веселье,  заряжает энергией, активирует деятельность мозга, способствует концентрации внимания, повышает творческую активность, располагает к установлению диалога. Желтый самый оптимистичный цвет, он создает веселое, приподнятое настроение, положительно влияет на нервную систему. Зеленый действует освежающе, успокаивающе, оказывает мощный антистрессовый эффект, устраняет состояние переутомления, усталости, располагает людей ко взаимному доверию. Голубой цвет вызывает ощущение прохлады и успокаивает, причём в большей степени, чем зелёный. Синий означает спокойствие, равновесие, умиротворение и невозмутимость. Сиреневый  цвет оказывает расслабляющее воздействие на психику. Фиолетовые тона способствуют лучшей концентрации внимания, заметно снижают психическое напряжение.
Если после тяжелого трудового дня чувствуется волнение, усталость или злость, нужно взять краски и нарисовать свое настроение. Станет гораздо легче, почувствуется радость и прилив сил, а весь негатив останется на бумаге.

Соревнования по мини-футболу

В многопрофильном техникуме проведены соревнования по мини-футболу среди обучающихся. В соревнованиях принимали участие несколько сборных команд из различных групп. Все участники имеют определенную подготовку и разрешения медсестры. Игра проводилась на базе спортплощадки ФОК. Соревнования проходили на высоком эмоциональном уровне.
Как и любой вид спорта, футзал имеет много объективных плюсов и приносит пользу. Вот несколько самых веских доводов в пользу этого направления:

  1. В результате занятий совершенствуется физическое состояние человека;
  2. Укрепляется иммунитет и сопротивляемость разным заболеваниям;
  3. Многочисленные исследования доказали, что снижается риск развития сердечнососудистых заболеваний;
  4. В процессе тренировок и игры выводится холестерин и снижается кровяное давление;
  5. Как еще один благоприятный результат – улучшение метаболизма. Мини-футбол – отличное подспорье для тех, кто борется с лишним весом;
  6. При регулярной игре в мини-футбол, согласно словам специалистов, можно значительно укрепить костную ткань и положительно влиять на состояние опорно-двигательного аппарата;
  7. Циркуляция крови становится лучше, что приводит к хорошему снабжению всех органов кислородом;
  8. Играя в мини-футбол, игрок совершает множество разнообразных движений, поэтому в процессе укрепляются практически все существующие в теле мышцы;
  9. Данная игра помогает в улучшении координации движения;
  10. При регулярных занятиях можно развить ловкость и скорость реакции;
  11. Как и любая другая физическая активность, футзал и занятия этим видом спорта помогают в борьбе со стрессом и депрессиям. В процессе становится лучше сон и настроение.

Наконец, нельзя забыть о таком важном плюсе, который относится ко всем командным видам спорта, и мини-футбол – не исключение, как развитие личностных качеств человека. Во время тренировочного процесса и игр каждый участник учится работать в команде, приобретает волю к победе, становится целеустремленнее, ответственнее и коммуникабельнее.
В итоге напряженной борьбы, первое место в соревнованиях заняла сборная команды по мини-футболу групп 1Р и 1Н. Все победители были награждены почетными грамотами.

Весна — пора экзаменов

28 мая в многопрофильном техникуме «Мокшанский интернат»  состоится выпускной квалификационный экзамен по профессии «Радиомеханик по обслуживанию и ремонту радиотелевизионной аппаратуры».
У обучающихся группы 1Р наступила  горячая пора – подготовка к экзаменам. В ходе экзаменов надо сдать не только теоретическую, но и практическую работу. Чтобы лучше сдать экзамены обучающие посещают дополнительные занятия и кружки по радиотехнике, где отрабатывают свои навыки до совершенства.  Для подготовки к сдаче теоретического материала ребята не только читают свои лекции, но и посещают библиотеку, где читают учебники по специальным предметам и техническую литературу – специализированные журналы по ремонту и обслуживанию техники.
Пожелаем  обучающимся успешно сдать экзамены!

 

Социально-педагогическое сопровождение студентов с ограниченными возможностями здоровья и инвалидов

В течении  2020-2021  учебного года социальный педагог Петровская Ольга Владимировна принимала участие в реализации программы сопровождение обучающихся 1 курса.
Цель программы:  сформировать эффективную систему инклюзивного включения обучающихся  из числа людей с ограниченными возможностями здоровья и жизнедеятельности  в образовательную среду и социум с обеспечением успешной социальной  адаптации и социализации.
Задачи программы: Обеспечить обучающихся из числа людей с ограниченными возможностями здоровья  необходимым комплексом мероприятий для получения ими индивидуального уровня образования, соответствующего психофизиологическим особенностям обучающихся. Оказать помощь в трудоустройстве и профессиональном самоопределение. Профилактика вредных привычек и приобщение к здоровому образу жизни. В программу были включены занятия  на следующие темы:

  1. Социальная адаптация в образовательном учреждении (режимные моменты, правила поведения в общественных местах, этика общения с персоналом учреждения);
  2. Досуг как форма социокультурной реабилитации инвалидов (как с пользой проводить свободное время, посещение кружков в техникуме);
  3. Профилактика вредных привычек (вред алкоголя, табакокурения, наркотических веществ на организм человека);
  4. Ответственность за уголовные и административные правонарушения. Назначения наказания.
  5. Права и социальные гарантии людей с ограниченными возможностями здоровья и детей-сирот и лиц, оставшихся без попечительства родителей (пенсионное обеспечение, жилищные льготы, льготы в области воспитания, обучения и образования);
  6. Отношение к здоровью как составляющая развития личности (основы здорового образа жизни);
  7. Ценностные ориентации личности.

Также лекции, беседы, диагностика, социально – информационные  и тренинговые  занятия.
Подводя итоги проведенной работы за 2020-2021 учебный год можно сделать следующие выводы: обучающиеся и студенты успешно адаптировались в техникуме, стали посещать кружки  и принимать  участие  в культурно-массовых и спортивных мероприятиях проходящих в учебном заведении.  Обучающиеся  из числа людей с ограниченными возможностями здоровья и детей-сирот получили необходимую информацию о социальных выплатах, пенсионном обеспечении и льготах. Ребята после проведенных занятий осознали ценность своей жизни и здоровья. В 2021 — 2022 учебном году планирую продолжить работу с обучающимися по программе социальное сопровождение обучающихся в процессе обучения.

     

Классный час «Известная неизвестная война»

Великая Отечественная война оставила неизгладимый след в судьбах народов, проживающих не только на просторах России, но и на территориях братских республик и стран Европы.
Помнить о подвиги советского народа – это задача не только взрослого, но и подрастающего поколения. В многопрофильном техникуме «Мокшанский интернат» проведен классный час «Известная неизвестная война».
В ходе классного часа обучающиеся обсудили события, которые привели к началу второй Мировой войны и как война велась в Европе. По плану Барбаросса на захват части Советского Союза и Москвы отводилось пять недель.
Используя представленную преподавателем Селезневой Н.Е. презентацию, студенты рассмотрели ход военных действий, начиная с 22 июня 1941 года: вторжения германских войск на территорию СССР и заканчивая 5 декабря  1941 года, когда Советские войска начали генеральное наступление под Москвой.
Обсудив все основные сражения 1941 года ребята сформулировали основной вывод: что героическая защита каждого города, позволяющая задержать врага, помощь партизан в срывах поставки техники и живой силы противника на фронт, эвакуация заводов и часто возобновление их работ практически в чистом поле, самоотверженный труд в тылу – все это позволило сорвать пятинедельный блицкриг германской военной машины.

Моя малая Родина

В группе 1И прошло открытое внеклассное мероприятие «Моя малая Родина».  Тема выбрана не случайно, мероприятие показывает  итоги работы историко-краеведческого  объединения «Знатоки родного края» за 2020-2021 учебный год.
Каждый обучающийся показал значение родины в своей жизни. Перед мероприятием были поставлены следующие задачи: обобщить понятия Родина, малая родина,  развивать у обучающихся грамотную речь, кругозор, память, внимание, воспитать интерес и желание больше узнать о родном крае, своей малой Родины.
Мы гордимся нашей великой Родиной, ее природой, ее талантливыми людьми. Но при этом у каждого человека есть своя Малая Родина, где он родился и вырос. Почти у каждого обучающегося нашего техникума частью Малой Родины является Пензенская область.
Ребята приняли активное участие в проведении мероприятия. Данилин Влад прочитал стихотворение нашей  Пензенской поэтессы Матрёны Платоновны Смирновой — «Пройдись по Пензенскому краю». О своей Малой Родине о родном селе Лесной Вьяс Лунинского района рассказала Кувшинова Анастасия. О месте, где родился и вырос, о родном городе Пенза поведал Зуйков Сергей. Сережа сам нарисовал герб г. Пензы и объяснил значение изображенных на нем элементов. Помимо родного края необходимо знать и свою родословную. О своих предках подготовил доклад Зуйков Сергей. Свое генеалогическое древо он также представил всем с подробным рассказом каждого поколения.
У многих есть своя любимая зелёная полянка возле дома или у озера. Когда ребята станут совсем взрослыми, память обязательно вернёт их в безмятежные дни, на солнечную поляну детства.  Стихотворение «Поляна детства» прочитала Королева Юлия.
Помимо выступления студентов Тимошенко Т.А. провела упражнение: «Всё прекрасное планете сохраним». Ребята угадывали, что необходимо сохранить на нашей планете Земля.
Затем обучающиеся поучаствовали в путешествие – игре: «По всему краю». Каждый студент обводил маркером на карте Пензенской области и называл свое место, где он родился и где проживает на данный момент.
Жизнь разбрасывает людей во многие уголки Земли. Но наш родной край всегда будет тем светлым огоньком, который будет своим ярким светом звать в родные края.