Прыжки — одна из первых составляющих в лёгкой атлетике. Помимо этого, они являются неотъемлемой частью школьной программы по физическому развитию. Хороший уровень прыжков помогает улучшить: общее физическое развитие; скоростно-силовые качества мышц ног; подвижность, скорость и ловкость; технику волейбола, баскетбола и других видов спорта. Однако следует помнить, что при неумелом прыжке могут возникнуть травмы.
Прыжок требует согласованной работы многих мышц, сложной координации движений, что возможно лишь при соответствующем уровне развития.
13 февраля 2019 г. в кабинете спецфизкультуры ГАПОУ ПО многопрофильного техникума «Мокшанский интернат» проводились соревнования по прыжкам в длину с места. Студенты нашего техникума показали довольно высокие результаты.
Победителями стали:
1 место – Семенов Павел, гр.1Н,
2 место – Кувшинов Данил, гр.1Н,
3 место – Беляков Илья, гр.1Н
Молодцы, ребята!
Козлова О.И.
