Человеку важно понимать, что его жизнь уникальна и неповторима, и он несет ответственность за то, что в ней происходит. Полученные в детстве душевные травмы отражаются на общем развитии ребенка и ведут к нарушениям взаимоотношений с окружающими. Значимое для подростков самопознание отходит на второй план, уступая место переживаниям неполноценности, ненужности, отверженности. Это вызывает внутреннюю напряженность, тревожность, неадекватность защитных реакций на обиды, повышенную чувствительность к мнению окружающих. Внутренняя скованность, эмоциональная закрытость таких подростков мешает самораскрытию и самовыражению. Из-за травмирующих ситуаций в семье и школе возникает дезадаптация. Для выявления последствий длительного воздействия травматических ситуаций, развития способности к самопознанию и самовыражению подростков в психологии применяются методы арт-терапии. Это помогает молодым людям «спрятать» свои переживания в визуальных образах и избежать прямого контакта со взрослым.
В многопрофильном техникуме «Мокшанский интернат» с обучающимися проведено развивающее занятие с элементами тренинга «Карта моей души», целью которого является формирование положительного отношения к своей личности и укрепление чувства собственного достоинства. В начале занятия обучающиеся определили значение слов «самопознание», «душа», «душевная травма». С целью осознания себя как ценной личности ребята выполняли упражнение «Дискуссия». Для обсуждения были предложены строки стихотворения А.С. Пушкина: «Дар напрасный, дар случайный, жизнь, зачем ты мне дана? Иль зачем судьбою тайной ты на казнь осуждена?» В ходе выполнения упражнения ребята пришли к единому мнению, что сформулировать понятие о своей жизни — задача индивидуальная. Это свободный выбор человека, который он делает сам, и только сам. Это важнейший выбор и ответственность каждого из нас. С целью формирования позитивной «Я-концепции» обучающиеся выполняли упражнение «Карта моей души» с применением метода арт-терапии. Упражнение помогает понять свои отношения с другими людьми. На чистом листе бумаги ребята произвольным образом рисовали карту своей души в виде земного шара, материка, острова, Вселенной и давали названия объектам, находящимся на карте. Затем обучающиеся по желанию показывали рисунок группе и рассказывали о нем. После выполнения этого упражнения ребята сделали вывод, что «в общем-то, не так уж все и плохо и, если я сделаю еще одно небольшое усилие, то смогу почувствовать себя счастливее».
По окончании тренинга ребята приняли активное участие в обсуждении и пришли к выводу, что от того, как складывается и развивается представление человека о своей жизни, зависит и то, как он будет жить.
