В общежитии техникума проведены соревнования по жиму штанги лежа. В соревновании приняли участие ребята, которые занимаются в секции «Атлетическая гимнастика».
Жим лежа – король упражнений. В жиме лежа активно работают грудные, дельтовидные, трехглавые мышцы плеча и определенно — широчайшие мышцы спины. Жим лежа – это базовое многосуставное упражнение, которое наилучшим образом подходит для развития силы и увеличения массы мышечных групп верха тела.
В упорной борьбе:
1 место занял – Качалов Александр
2 место занял – Гамаюнов Владимир
3 место занял – Титков Николай.
А.А.Кондрашов
