В рамках месячника по укреплению здоровья и ведению здорового образа жизни в ГАПОУ ПО многопрофильном техникуме «Мокшанский интернат» с обучающимися, проживающими в общежитии был проведен диспут на тему «Здоровье человека 21 века», направленный на формирование ценностного отношения к своему здоровью, негативного отношения к вредным привычкам и расширению представлений о здоровом образе жизни.
Целью здорового образа жизни является создание наилучших условий для нормального течения физиологических и психических процессов, что снижает вероятность различных заболеваний и увеличивает продолжительность жизни человека.
В начале мероприятия рассматривалось понятие «Здоровье» и его составляющие: физическое здоровье, психическое и социальное здоровье, а также факторы, оказывающие благотворное влияние на общее состояние организма: правильное питание, отказ от вредных привычек и соотношение труда и отдыха. Далее студенты познакомились со статистикой Всемирной организации здравоохранения о положении здоровья в мире и отклонениями от общепринятых норм. Затем студенты просмотрели видеоролик «Мир глазами оптимиста и пессимиста».
Ребята неоднократно слышали о том, что такое здоровый образ жизни и как его придерживаться. Ведь здоровый образ жизни — это не только правильное питание и спорт, но и отсутствие вредных привычек.
Были сформулированы основные компоненты и правила здорового образа жизни, а также, что понимается под словом «здоровье». Было рассказано о видах здоровья: физическом, психическом и нравственном.
В конце мероприятия обучающие сделали выводы о том, можно ли их образ жизни назвать здоровым и что нужно ещё сделать, чтобы стать приверженцем Здорового Образа Жизни.
Диспут на тему «Здоровье человека 21 века»
