В общежитии техникума была проведена беседа на тему: «Пища для мозга». Из беседы ребята узнали, что мозг нуждается в защите. Ввиду испорченной экологии, стрессов, неправильного питания мозг постоянно подвергается угрозе повреждения, а значит нуждается в защите. И здесь главное – умение поддерживать себя постоянно в отличной интеллектуальной форме, развивать в себе высокую творческую активность, способность к неординарным решениям. Хорошая работа мозга необходима не только людям творческих профессий но и спортсменам.
Главные друзьями мозга – это продукты, которые обеспечивают мозг биологически активными веществами (это продукты из цельного зерна, морская жирная рыба, овощи, фрукты, ягоды, оливковое масло, горький шоколад)
Кондрашов А.А.
